头长肌(Longus capitis) 头长肌 一条狭长的肌肉,起自第三、四、五、六颈椎横突的前结节,向上和向内侧延伸,附着于枕骨的基底部分位于咽结节的外侧。 肌肉起止点 下方:C3—6的横突的前结节 上方:枕骨底部的下表面,紧靠头前直肌的前部 神经支配 由C1、2、3 的前支支配...
肱二头肌长头(Long head of biceps brachii, LHBB )是一条纵向的肩关节屈肌和肘关节屈肌 由于肱二头肌的肌肉非常靠近皮肤表面我们很轻易就可以观察到长头以及短头的肌肉形状 长头的上侧肌腱与短头不同,长头肌腱位于肱骨上两个骨节间形成的沟槽内,肌腱在这...
头部屈曲肌:胸锁乳突肌、头长肌、颈长肌、头侧直肌、头前直肌、斜角肌 颈长肌(左、右)属椎前肌肉,位于脊柱前方,辅助颈部运动。两头窄而尖,中间宽,由三部分组成:垂直、下斜肌和上斜肌纤维。 垂直 起点:椎骨CO5 -TO3椎体前方 神经支配:椎骨C2 -C04椎体前方 神经支配:神经C02 - C07分支...
屈曲、外展(肱二头肌长头) 内收(肱二头肌短头)肩关节 屈曲和旋后前臂 肱二头肌是臂最表浅的肌之一 对肩和前臂都起作用。 肱二头肌长头和短头的相对附着点有助于在完成屈曲动作时,使肩关节稳定。 肱二头肌最主要的作用是和肱肌、肱桡肌及大多数屈腕肌一起使前臂屈曲。
一、 长头 先说体积最大的长头,它作为三头肌里体积最大的一部分,必然是我们应该训练的重点。从我的经验来讲,肱三头肌长头的训练,应该充分注意以下几点: 保证在每一次动作的结尾,让肘关节充分锁定并意念控制挤压长头完成顶峰收缩。(这里需要说明一下,很多人说关节不能完全锁死,这样会对关节有伤害,但我认为,...
头长肌:在脊椎关节处将头、颈部屈曲及侧弯 3神经支配 头长肌:头长肌接受颈1和颈2神经前支的支配,有2~4支 颈长肌:;颈长肌接受颈2~4神经前支的支配,有3~6支。 4损伤 (1)原因:急性或慢性的肌肉过度使用 (2)长肌群上的扳机点容易产生喉咙痛、吞咽困难、后颈肌肉紧绷(因为必须要用力作用来抵挡紧绷的...
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头最长肌的止点是枕骨的外侧髁突,即位于颅骨背面的突起。止点的位置决定了头最长肌可以控制头部的运动范围和方向。当头最长肌收缩时,它会带动头部向前屈曲和旋转。 头最长肌的功能主要包括: 1. 支撑头颈部:头最长肌通过连接颈椎和颅骨,起到支撑头颈部的作用。它的强大力量和稳定性使得我们可以保持头颈部的正常姿势...
头最长肌为使头部抬起或转动的肌肉,此肌肉名的含意为头部最长的肌肉。颈两侧的每块头最长肌沿颈后向下延伸,从头骨中的颞骨到脊柱中最低的颈椎。如果没有支撑,头部将会向下垂,形成打盹的现象一般。头最长肌和其他数块颈肌使头部竖直并能使它转动。头部可借由头夹肌而能转动和倾斜,而颈夹肌'则可使颈扭动。