“头对风暖烘烘，脚对风请郎中”这句民间养生俗语，说的就是这个意思:人的头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖，否则容易生病。 生活中，我们常有这样的体会:感觉头脑不清醒时，用冷水洗把脸，顿时就会神清气爽，长期坚持冷水洗脸，还可以提高机体免疫力。中医学认为，“头为诸阳之会”，是人体阳气聚集之处...
坚持经常用冷毛巾敷头面,一方面能提高思维敏捷度,另一方面还能够提高机体免疫力,防止感冒。 当然“头对风”,并不是说头部可以直接对着风吹。因为直接吹风有可能会引起头疼、面瘫。另外要提醒的是,保持头部凉爽要适度,比如年老体弱者、老人和孩子在寒冷的冬...
3、“头对风、暖烘烘;脚对风、请郎中” 这句俗语是在告诫人们,睡觉的时候一定要注意保暖,起风天,睡的方向不对,很容易得病,也就是说,人在睡觉的时候,头对着风吹,这样不容易得病,如果风的方向朝脚吹的话,第二天醒来会得感冒,就要请郎中上门治病了,当然,也不是说风对着头吹不会生病,长期吹风一样会引起头疼,...
但是，直接头对风是不推荐的，且不说现在冬天，吹冷风可能会刺激血管痉挛，最重要的是，吹了风身体也不...
农村这句俗语“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”，有什么含义呢 农村中的俗语多得数不胜数，不同类型不同领域的都有，那小编接下来想给大家介绍一句关于人类身体的俗语，这句俗语就是“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。你来看看这是什么意思？这句俗语的意思呢，是说我们人类的头部，要在适宜的情况下...
民间养生有句老话:“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”意思是说,头部适宜保持相对低温,足部应该注意保温,否则容易生病。 这是因为头为诸阳之会,是人体阳气聚集之处,它不太怕冷。相反,适当寒冷可以刺激头部血管及神经,从而保持大脑清醒。但是所谓不怕冷,并不是说在寒冬腊月故意不戴帽子。身体羸弱者、老人和孩子,...
广州市红十字会医院中医科副主任医师谢跃藩表示,“头对风暖烘烘,脚对风请郎中”这句养生谚语,其意思主要有两方面。一方面,中医认为“头为诸阳之会”,是人体阳气聚集之处,它不太怕冷。相反,适当降低头部的温度,可以刺激头部血管及神经,从而保持大脑清醒。
俗话说头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中,意思就是说头部适宜保持相对低温,否则易生病。适当寒冷可以刺激头部血管及神经,保持大脑清醒,在一定程度上可起到保健作用。用热水泡脚是延年益寿的保健良方。古人有言:“春天泡脚可升阳固脱,夏天泡脚能祛暑湿,秋天泡脚可润肺肠濡,冬天泡脚使丹田温煦。” ...
3、“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中”脚肯定不能让风吹，主要是会引起风带来的各种毛病；然后头部如果天气比较好，吹吹风自然人就会神清气爽；但是如果是天气不好，或者人的免疫力不调好，那可能就会引起疾病了，比如风吹到了会引起一些人的头疼；农村里面的这些经验都是农民朋友很多年总结出来的，大家如果有啥...
【民俗健康新解】“头对风”还是“脚对风”? 上海市健康促进中心主任 顾沈兵 博士 制图: