黄永灿 (Wong Wing Tsan) 02:41 与月亮相见 2 A Minute For The End 播放添加到歌单VIP下载 Endless Melancholy 01:01 Before, After 3 晚安世界 播放添加到歌单 BestYudi 02:05 晚安世界 4 Midsummer Tiny Song (仲夏小歌) 播放添加到歌单 Fabrizio Paterlini ...
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催眠100%:失眠患者睡前静心指南 失眠(insomnia)是睡眠障碍的一种表现形式,常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等,可产生一些不适的感觉,比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等,影响患者的社会功能。而听音乐对失眠是有一定帮助的。当耳朵接收到有规律的音乐节奏传送到脑部,脑的波动频率会...
不再失眠KANJIAN疗愈_静心助眠 安眠曲KANJIAN疗愈_静心助眠 安宁KANJIAN疗愈_静心助眠 马林巴琴KANJIAN疗愈_静心助眠 阴天KANJIAN疗愈_静心助眠 白噪音KANJIAN疗愈_静心助眠 流水声KANJIAN疗愈_静心助眠 北极光KANJIAN疗愈_静心助眠 满月KANJIAN疗愈_静心助眠 彩虹KANJIAN疗愈_静心助眠 好好睡觉KANJIAN疗愈_静心...
《催眠曲》、《高山流水》等曲子不仅曲调悠扬、广为流传,而且音调和缓,特别适合焦虑或者失眠的人群欣赏。无形中,更促成了这些人群的正常睡眠。 因而,治疗失眠和焦虑时常可以听《催眠曲》等曲子。除了利用音乐疗法改善症状外,睡前可以喝一杯热牛奶、泡个热水脚等,以促进睡眠,缓解焦虑的情绪。
梦想深睡、清醒梦、催眠曲 Master 轻音乐深睡、清醒梦、催眠曲 Master 深度睡眠音乐深睡、清醒梦、催眠曲 Master 晚安深睡、清醒梦、催眠曲 Master 焦虑缓解深睡、清醒梦、催眠曲 Master 平衡深睡、清醒梦、催眠曲 Master 失眠深睡、清醒梦、催眠曲 Master 晚上冥想深睡、清醒梦、催眠曲 Master 自我催眠深睡、...
一首讲述了两个伤痕累累的孩子互相救赎的歌，听起来十分地治愈，失眠不知道听什么音乐的可以听这首试试看。9、《春娇与志明(钢琴版)》这首歌之前可是很火，钢琴版相对来说就比较治愈了，睡前听着就会感受到困意。10、《逃不开夏天》好像漫步过一条竹林里的小溪，阳光从空隙中透过，小溪的水照耀得闪闪发光。风...
46【自然下雨声】深度睡眠,治愈失眠,助眠音乐,自然 助眠 放松 助眠音乐 47大自然的下雨声 舒缓的冥想音乐,让人快速入睡 助眠 放松 助眠音乐 48温柔的的下雨声,听着听着就睡着了 49农村老家老屋外下起了雨,雨天放松的氛围治愈焦虑,雨声助眠 50助眠下雨声,听三分钟就能进入深度睡眠 ...
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小雨纷纷-治疗失眠的深度催眠轻音乐安心音乐 雨下一整夜-治疗失眠的深度催眠轻音乐安心音乐 雨夜安心音乐 【深度催眠】河边的小木屋 解压放松安心音乐 【深度催眠】林间雨声 放松心情 缓解压力安心音乐 【深度催眠】聆听海浪的声音,让心平静下来安心音乐 【失眠必备】在温暖的木屋中烤火安心音乐 【治愈】风铃声 消除负...