在因“新冠病毒”而变得不同寻常的春节假期里,在家读书正好读到这段:创造性地失灵是活系统的标志。寻死很难,但导致死亡的路却有无数条。 书中这一节的标题是“生生不息的生命”。在我看来,“新冠病毒”的产生不就是“欲壑难填的口腹之欲”吗!同样地:创造性地失灵是免疫系统的标志。寻死很难,作死的路却有...
精 Vivian读书笔记之《失控——全人类的最终命运和结局》 楼主 婷婷的心理会客厅 资深心理专家,催眠师导师 蜜蜂的离巢的过程,尚且是在需要“倾空肠胃、倾空灵魂”后,才能成长为“有目的、有生命”的独立个体。小孩子的成长和独立就更是如此了。他们也需要“倾空思想、倾空灵魂”后,才能成长为“有想法、有...
Vivian读书笔记之《失控～全人类的最终命运和结局》 楼主 宋婷婷Vivian 资深心理专家,催眠师导师 读着书中所说的健康的“分布式系统”,我不免考虑起健康的“家庭系统”应该是什么样的? 把书中所说的4个特征泛化过来后得出:健康的家庭需要“去中心化”。当做到“自由度分布式”的家庭时,家庭才有生命力,家庭成员...
不要抱着我做出改变,我老板就不会要我加班了;2)成长是为了满足“自身的需求”而不是“别人的要求”,即改变是为了自己的满意,而不是别人的。 改变和成长是为了教育自己,而不是教训别人! 所有图文均为催眠师宋婷婷Vivian原创,转载请注明出处! 2020-01-18 15:13 688 只看楼主 喜欢(2) 回复(6) ...
Vivian读书笔记之《失控-全人类的最终命运和结局》 楼主 宋婷婷Vivian 资深心理专家,催眠师导师 要么系统崩溃,要么升级为全新系统,这就是典型活系统“人”的非连续成长模式。 在我做过的很多“心理咨询和催眠调节”中看到,很多人之所以会焦虑抑郁甚至状态崩掉,是因为在成长过程中家长过分追求对他的行为的预判断和...
Vivian读书笔记之《失控—全人类的最终命运和结局》 楼主 婷婷的心理会客厅 资深心理专家,催眠师导师 如书中所说:为了减少复杂软件的出错率,“模块化”是一种有效的手段。 人是比任何软件都更复杂的系统,为了降低人的出错率和崩溃风险,就更要有“模块化”思路!时间模块化、任务模块化、精力模块化、责任模块...