1、觉察不合理信念，停止自我攻击：当我们觉得自己太差的时候，我们要刻意地去注意那些让我们觉得自己太...
但总是没思路。而时间，就这样一点一滴地过去了。现象二 晚上写作业，不管多和少，数学总是最硬的那根骨头。天天写到11点、12点，甚至一、两点钟，耽误时间的，都是数学这个拦路虎。到了初中以后，尤其是初二、初三，甚至蒙都无从蒙起。现象三 每天很努力，很努力。上课一丝不苟地记笔记。考完试，勤勤恳恳...
第二个坑:不要陷入自证式陷阱。没做好就是没做好,别做过多解释,你找一大堆理由,领导只会认为你是找借口,一旦领导把性质拔高,上升到态度的问题,你会更麻烦。 第三个坑:不要向上甩锅。一副挺委屈的样子:我完全是按您的要求做的呀。或者是你又没说清楚,怎么能怨我呢,这么说太愚蠢了,这是打领导的脸嘛,这...
首先，我查了一下某车辆质量投诉网站的统计，其中2012款的标致308，车主所投诉的1224个质量问题当中，有922个都是在投诉空调制冷差，很多车主表示多次维修也没有解决。除此之外，被投诉得比较多的，就是发动机和变速箱的问题了，比如发动机烧机油、发动机异响、变速箱顿挫，变速箱异响、变速箱亮故障灯等等。其次，车辆...
小岛老师认为，首先是难在发现晚了，坏毛病已经养成了，很可能是根深蒂固了，想要纠正就太难了。等到老师来通知，孩子成绩太差了，家长能不能多关注一下孩子的学习的时候，其实从侧面说明，老师还没有放弃孩子，如果成绩太差的学生，老师根本都不和家长沟通的，那基本也是没办法了。其次，难在去发现孩子的不足，...
“华科大实在太差了”，家长送学生报到后发文吐槽，理由刷新三观！上大学主要的目的就是学习，学校的教学设施和师资力量等等，才是最关键的，但也是学生的“第二个家”，生活环境如何也是很重要的，家长自然也是更加地关心，到校后自然要着重了解一下。一位家长送学生到学校报到后发文吐槽，表示原本拿到华科大的录取...
但是这次却不一样，演技被批的体无完肤，如果是想当职业，那演员的门槛也太低了吧，各种二代们都可以来试试。首先，作为一位新晋演员，姚安娜的演技确实还需要磨练，她也不是科班出身，更需要多多学习提升演技，才能在镜头前表现得更加自然和真实。姚安娜的演技被网友评价为差，说明她在这方面还需要付出更多的努力...
比如毛纳，她一直号称是不婚主义，外界对此始终存在各式各样的流言蜚语。毛纳的嫂子说毛纳不结婚本质上是因为太水性杨花，身边一些不太熟的人说毛纳坐过台，嫁不出去。但毛纳这个人是很清楚的，她告诉谭艾琳，不结婚最重要的那一步是学会过滤声音，什么七大姑八大姨、狐朋狗友，这些人嘴里的话永远比你想象得更毒辣...
01吉普车在4S店更换配件后 发现多处瑕疵 吉普车车主陈先生表示，车子是送到福建福盈4S店维修，修完后他在检查时竟发现不少问题。因此，陈先生认为自己被欺骗了。与此同时，事故责任车主林先生表示，此次费用因为他没有商业险，全是自费维修，总计花费一万九千元。林先生 我说我撞你左边，你右边大灯都要拿去换掉，...
同样的，长虹玻璃换成玻璃砖也是不错的选择，一来隔音可能更好些，二来也结实耐用，就看你喜欢哪种了。主卫采光太差了，灵机一动拆墙换个采光窗，里面再也不黑乎乎的了。不过想要在隔墙上开采光窗也是有条件的：首先是你要不要在这面墙做柜子，如果想要放柜子，就得顾虑到采光窗尺寸的大小了。这位业主家的...