大虾炖汤 ≮美食原料≯ 鲜大虾200克,虾脑25克,油菜50克,水发木耳20克,葱末10克,姜末10克,精盐3克,味精1.5克,花生油75克、高汤500克,鸡油5克。 ≮美食做法≯ 1、将大虾剪去须、枪、腿,抽去沙包,沙线,片成两片,在片成片,木耳用温水泡发后,一切两段。油菜心洗净,开水一烫,冷水过凉,切成3.3厘米的段。
大虾炖汤 大虾炖汤是一道适合所有人喝的汤类，里面的食材有荤有素，大虾高蛋白，不中蛋白质，还有蔬菜，补充维生素，夏天吃清口不油腻，解决了很多人夏天没有胃口的难题。食材：新鲜的大虾1斤、油菜适量、木耳、葱姜、食盐、骨头汤、食用油、鸡油或者猪油等 做法：将大虾洗干净去掉虾线，胡须之类的都去掉，可以直接...
1、鲜大虾200克，虾脑25克，油菜50克，水发木耳20克，葱末10克，姜末10克，精盐3克，味精1.5克，花生油75克、高汤500克，鸡油5克。2、将大虾剪去须、枪、腿，抽去沙包，沙线，片成两片，在片成片，木耳用温水泡发后，一切两段。油菜心洗净，开水一烫，冷水过凉，切成3.3厘米的段。3、将...
大虾和这菜一起炖汤,比牛肉好吃,比鸡汤还鲜,简单好做还好吃! 准备材料:羊后腿,大虾,白萝卜,姜片,大葱一根,油,盐,胡椒粉,香菜 图片来自网络 首先首先把羊肉切成3~4公分的大块,厚度和宽度均匀的方块。这里的羊肉我用的是羊的后腿肉这一部分。因为后腿肉的肉质会比较嫩,吃起来比较有嚼劲。切好后放旁边备用。
虾做汤怎么做好吃 大虾炖汤的做法 1、食材：鲜大虾200克，虾脑25克，油菜50克，水发木耳20克，葱末10克，姜末10克，精盐3克，味精1.5克，花生油75克、高汤500克，鸡油5克。2、将大虾剪去须、枪、腿，抽去沙包，沙线，片成两片，在片成片，木耳用温水泡发后，一切两段。油菜心洗净，开水一...
大虾炖汤每100克含有94.4千卡热量,1.1克碳水化合物,8.2克脂肪,4.3克蛋白质,0.1克纤维素。大虾炖汤热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般,高胆固醇人群需要有控制地食用。 材料如下对虾200克,虾脑酱25克,油菜50克,木耳(水发)20克,大葱10克,姜10克,盐3克,料酒15克,味精2克,花生油75克,鸡油5克,各适...
大虾炖汤 食物别名: 美味的大虾炖汤 食物热量: 958 大卡 / 1015克 碳水化合物: 每1015克大虾炖汤含有≈ 10.92 克碳水化合物,占比约 1.08%。 脂肪: 每1015克大虾炖汤含有≈ 82.97 克脂肪,占比约 8.17%。 蛋白质: 每1015克大虾炖汤含有≈ 43.35 克蛋白质,占比约 4.27%。 纤维素: 每1015克大虾炖汤含...
大虾炖汤是一道非常美味的家常菜,下面为你介绍一种家常做法: 食材准备 鲜虾:适量(根据人数调整,一般200~300克即可) 姜:几片 葱:一根,切段 料酒:适量 盐:适量 清水:适量 其他可选食材:如豆腐、蘑菇、青菜等,可根据个人口味添加,增加汤的营养和口感 烹饪步骤 鲜虾处理:将鲜虾洗净,去壳去虾线,备用。如果喜欢...
大虾炖汤的做法：1. 将大虾（对虾）剪去须，枪，腿，抽去沙包，沙线，片成两片，再片成片；2. 木耳用温水泡发后，一切两半；3. 油菜心洗净，开水一烫，冷水过凉，切成3.3厘米的段；4. 将炒锅置火上，放入花生油烧热，加上葱、姜末炝，再加上虾脑、虾片煸炒几下，加入味精、料酒、精盐、...