它产自地中海,是一种特殊的根芹,叶子形状独特,球茎大小适中,种植方式也很特别,适合喜欢挑战的种植爱好者。🍳 大芹菜的食用方法 榨汁:把大芹菜洗干净后,直接榨汁喝,清甜解渴,特别适合夏天。 炒菜:大芹菜的叶子和球茎都可以用来炒菜,叶子清香,球茎口感脆嫩,适合清炒或凉拌。 凉拌:撕成小块,加入蒜末、辣椒油、醋...
大芹菜可是个营养宝库,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素,还有钙、磷、铁等多种矿物质。 它里面的膳食纤维超级丰富,能帮我们促进肠胃蠕动,减少便秘的发生,还能抑制肠胃中脂肪的吸收,想要瘦身的朋友们可以多吃哦! 而且,大芹菜还有平肝降压、养血美颜的功效,血压高的朋友们,还有爱美的小姐姐们,答应我,一...
清炒大芹菜的做法 步骤1 大芹菜洗净后切成有些厚度的片,如图所示 步骤2 蒜切末备用 步骤3 锅中热油 步骤4 油热后放入蒜末 步骤5 蒜末出香味后放入芹菜翻炒 步骤6 加入适量盐、少许白糖和生抽翻炒上色 步骤7 最后放入少量鸡精翻炒均匀关火 步骤8 最后装盘即可 清炒大芹菜的烹饪技巧 因为芹菜熟的比较快,所以...
芹菜的做法 食材 芹菜 适量 肉 适量 蒜末 适量 油 适量 酱油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备好做菜所需要的材料和工具 2 点火，倒入适量的油，放肉在里面翻炒，并放入蒜末 3 待肉炒至金黄色，放入芹菜，翻炒。4 待芹菜快熟时，到适量的酱油和料酒 5 翻炒至芹菜香脆可口，加入适量的盐。6 芹菜熟后，...
大芹菜与小芹菜的外形区别比较明显。大芹菜叶子宽大厚实,叶柄肥厚,有粗壮的纤维,而小芹菜则比较细瘦,叶子比较细长,叶柄也比较细。此外,大芹菜的颜色一般比小芹菜深绿色,质感也较为脆嫩。 二、口感 在口感上,大芹菜和小芹菜也存在差异。大芹菜口感清脆,有一定的芳香味,肉质较为细嫩,而小芹菜的口感则稍微有...
🍀 大芹菜的健康功效 大芹菜不仅美味,还有很多健康功效。它能够清热解毒、降血压、增强免疫力、促进消化等。特别适合高血压、高血脂、高血糖的人群食用。 不过也要注意,肾病患者应避免食用过多的芹菜,因为芹菜中含有大量的钾元素,过量摄入可能会对肾脏造成负担。孕妇也应该避免食用生芹菜,因为生芹菜中含有一种物质会...
芹菜 最近流行 最受欢迎 芹菜炒肉 评分7.9316 人做过 下饭神器又来了,试试这道芹菜炒牛肉!! 评分8.0530 人做过 素炒芹菜 评分7.4614 人做过 生病时唯一想吃的菜-凉拌芹菜 评分7.7126 人做过 芹菜木耳炒蛋 评分7.4186 人做过 最简单的降压祛脂菜 素炒芹菜 评分7.941 人做过 芹菜饼 评分7.747 人...
一、大芹菜的营养价值大芹菜的营养 1. 维生素丰富：大芹菜中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等。这些维生素能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。2. 矿物质丰富：大芹菜富含钙、磷、铁、钾等矿物质。这些矿物质对于维持人体骨骼、神经、心血管等系统的健康至关重要。3. 膳食纤维：大芹菜含有丰富的膳食...
🌱 大芹菜的惊人尺寸 你见过芹菜长到80cm吗?我最近看到日本的朋友发了一张芹菜的照片,长度快赶上我的腿了,这也太夸张了吧! 加拿大那边的芹菜更是巨型,一根就能塞满整个菜篮子,想想都让人流口水! 东北的朋友们也有自己的“大肚子”芹菜,叶子特别大,一看就知道是新鲜采摘的,特别适合做凉拌或者炒菜。