《大脑通信员》读书笔记 Andrea 修炼 对于各种神经递质比较感兴趣,看了这本书觉得受益匪浅。感谢赵思家老师,建议大家都去读读。总结下精华。 一.多巴胺(dopamine)功能:运动控制、行为… 阅读全文 赞同 5 添加评论 分享 收藏 质疑五羟色胺多巴胺去甲肾上腺素等神经递质理论 ...
而人体中负责调控以上这些有关快乐记忆上瘾恋爱这类人生大事的,则是大脑中的通讯员,神经递质。 在这本一小时中,神经学博士、《大脑使用指南》的作者赵思家将为我们系统地,但比专教材更加生活化地解释一下什么是神经递质、它们在大脑中的工作机制是什么。将4个我们了解最多的神经递质一多巴胺、血清素、去甲肾上腺素...
读书笔记:《大脑通讯员:认识你的神经递质》 1. 多巴胺(dopamine) 奖励:奖励预测误差,从而产生愉悦感。 (1)运动控制; (2)行为选择; (3)强化学习。 2. 血清素(serotonin) 即5-羟色胺。 惩罚:惩罚预测误差,从而导致心情变差。 (1)调节心情; (2)控制睡意; (3)控制食欲。 缺乏血清素会导致:焦虑、失眠和想...
去甲肾上腺素和肾上腺素功能效果类似,去甲肾上腺素主要在大脑中,负责意识的重视,肾上腺素主要在身体里。负责身体的重视。 肾上腺素=燃 血液流速加快、在短时间内让更多血液涌入肌肉,方便发力做出反应。 放大瞳孔可以让更多光线和视觉信息进入眼睛。 使呼吸加速,提高血糖值 ...
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#知乎出品《大脑通讯员:认识你的神经递质》,神经学博士为我们系统地生活化地解释了什么是神经递质,以及它们在大脑中的工作机制是什么。 人的睡眠受什么影响?为什么你总是无法集中注意力?戒烟为什么这么难?我们可以「控制」爱情吗? 想要回答以上问题,你可能需要更加深入地了解一下人体的最高「司令部」,大脑。而人体中...
去年我出了一本电子书叫做《大脑通讯员》讲神经递质的,我特别满意。你们去买这本电子书我也不会挣额外的钱,因为现在是7000元一本买断的。那本书出纸质版相对简单,我自己也认识编辑想出。但我考虑到毕竟是在知乎上出的电子书,还是乖乖委托知乎去联系比较好,被分一点版税也无妨。可万万没想到,这么一个简单的...
[DIGEST34]《大脑通信员:认识你的神经递质》 小氢 多巴胺成瘾机制支配我们的大脑,努力几个月减了好几斤,还是忍不住多吃?这才是屡减屡胖不断反弹的秘密! 一、大脑区域分布和功能 许多简单和复杂的心理功能是由多个大脑区域介导(某一物质传递到另一种物质的过程和方式)的,同时整个大脑区域可以控制许多心理功能。