长沙市气象台也预计,8月10日白天,副高撤退,晴天到多云,午后有雷阵雨。8月10日晚到12日,有中等阵雨或雷阵雨。值得关注的是,尽管降水有望缓解高温,但湖南的夏秋换季之路依然漫长且充满变数。目前,气温仍然保持在高位,市民应做好充分的防暑降温措施,密切关注天气变化,及时调整出行和生活计划,确保身体健康和...
保持愉快心情:换季时节,情绪容易波动,要学会调节自己的心情。听音乐、看书、画画都是不错的选择,让自己保持愉快的心情。多与人交流:多与家人朋友交流,分享生活中的点滴。参加一些社交活动,扩大社交圈,让生活更加丰富多彩。结论:夏秋换季时节,气温变化无常,我们的身体也需要做出相应的调整。通过合理的衣物搭配、...
2024年夏秋航季将于3月31日正式开启,首都航空结合往年换季经验和本航季运行特点,积极做好充分准备,全力保障夏秋航班换季工作开展。首都航空结合实际情况,对资源配置精细核算,人员设备准备充分,从加强管理、提前部署、夯实基础等多方面积极开展各项换季保障。制定保障方案,结合往年夏秋季航班运行特点做好风险提示工作,...
“夏秋换季之时,要注意预防喘病加重,喘病是呼吸系统中最常见的慢性气道疾病。”呼吸与危重症医学科副主任侯刚提醒,虽然喘病在秋季和冬季更容易发生,但在夏秋换季时预防喘病急性加重尤为重要,因为夏末秋初时的过敏原并不比秋冬季少,例如大雨过后,墙面会发霉,霉菌孢子就是很强的过敏原;夏末秋初天气依然炎热,...
首日621架次 2024年武汉夏秋航班换季平稳过渡 3月31日零时起,全国民航正式执行2024年夏秋季航班计划。换季后,湖北空管分局保障武汉天河国际机场起降的计划航班量较去年同期有较大增长,日均计划航班量高达785架次,同比2023年同期增长12.4%,同比2019年同期增长33.0%。3月31日,夏秋换季航班计划执行首日,湖北...
夏秋换季的时候,因为气候变幻莫测、忽冷忽热,所以很多人都容易出现感冒发烧、腹泻、心血管等多种疾病,对人们的健康有很大的危害。 3种养生方法 1、睡前泡脚 夏秋换季的时候,大家可以在睡觉前热水泡脚,这样可以促进身体血液循环,缓解身体疲劳,还可以提高睡眠质量。
方法/步骤 1 增加1小时睡眠 进入秋季养生,首先调整的就是睡眠时间,改变夏季晚睡的习惯,争取晚上10时前入睡,比夏天增加1小时睡眠,早睡早起,通过睡眠调整身体状态,以适应秋季特点。2 保持积极乐观的情绪 秋风落叶,凄风凄雨,往往使人触景生情,诱发消极情绪,严重者,终日郁郁寡欢,少语懒言,很容易患上...
1、注意补水:夏秋换季的时候,气候非常干燥,在日常生活中一定要多补水,多吃富含水分的水果蔬菜。2、注意保持心情舒畅:夏秋换季的时候,还需要注意保持乐观的情绪,因为人们长期情绪不佳,也会影响身体健康。3、注意饮食:夏秋换季需要注意日常饮食,日常不能吃辛辣刺激、油腻油炸以及寒凉生冷的食物,都不...
立秋过后,今日处暑到来,天气渐渐变凉,虽然白天可能还会有些炎热,但是早晚温差开始逐渐增大,也没有了三伏天那种动一动就浑身粘腻的不适感,晚上不用开空调也能安稳入睡。虽然秋高气爽,天气宜人,但是换季的时候也是疾病开始频繁出现的时刻,所以在季节替换时分,预防疾病不容忽视。夏秋交替应该要注意预防哪些疾病...
(通讯员 黄冰妹 胡頔 石宇 陈逸 许晨璐 张钰)3月31日起,全国民航将执行2024年夏秋航季航班计划。换季后首都机场日均批复计划航班为1275架次,较上一航季增长12.43%,大兴机场日均批复计划航班为969架次,较上一航季增长3.52%。计划航班数量不一定与每日执行航班数量相同,每日执行航班数量以实际运行为准。