3.清洗干净红枣，去除内核，然后和姜片一起放入炖锅中，接着往炖锅中加入适量的清水，再隔水炖煮一个半小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。五、冬瓜薏米筒骨汤 食材准备：冬瓜、薏米、筒骨、枸杞子、姜片、葱段。做法流程：1.筒骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫...
一、麦冬百合瘦肉汤：润肺清心，益胃生津 夏至天气炎热，容易使人心浮气躁，易发脾气。喝上一碗麦冬百合瘦肉汤，清心除烦。麦冬性味甘微苦微寒，可以润肺清心，益胃生津；百合性味甘寒，能养阴润肺、清心安神；搭配性味甘咸微寒，功擅益气养血的猪瘦肉。三物合煮，汤性清凉，有良好的益胃生津、清心除烦、易气...
3.往炖锅中加入一块姜片和适量的清水，接着中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。三、淮山木瓜猪骨汤 食材准备：淮山、木瓜、薏米、去核红枣、猪骨头、姜片。做法流程：1.猪骨头剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，焯水过后，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.淮...
推荐夏季汤怎么做最好吃,家常夏季汤做法大全,夏季汤的营养价值,夏季汤的功效与作用,夏季汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
首先是五指毛桃苹果猪骨汤。这道汤的做法非常简单。首先将猪骨剁成小块，焯水去腥，然后放入炖锅中。接下来需要将苹果、五指毛桃、茯苓、芡实、薏米、莲子和姜片清洗干净后切成小块，放入炖锅中。最后加入适量的水，中小火炖煮两个小时，调入适量的盐调味即可。这道汤富含维生素和矿物质，不仅可以清热解暑，还有助于...
一、鸭梨南北杏瘦肉汤 原料: 新鲜鸭嘴梨三个、瘦肉十两约四百克、南北杏共一两约四十克、花生油、盐各少许、清水十二碗; 做法: 1.鸭梨洗净,去皮除心南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用; 2.烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成...
1 【桂圆红枣银耳汤】材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可 2 【排骨汤】主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，...
节瓜眉豆鸡脚汤 1 功效(仅供参考): 清热健脾、开胃 2 食材: 节瓜500克、鸡脚10只、猪腱子肉100克、眉豆100克、陈皮1块、蜜枣1颗、姜4片 3 做法步骤: 1、眉豆洗净提前用清水浸泡3个小时; 2、陈皮刮干净白瓤洗净备用; 3、节瓜削皮洗净...
山药筒骨汤 这道汤以筒骨为主料，搭配山药、薏米、莲子、红枣和姜片等。首先，将筒骨焯水去腥，然后加入清洗好的薏米、莲子和红枣。将山药切成片状，再加入炖锅中。加入适量的清水，炖煮两个小时后，加入适量的食盐调味即可。山药有健脾养胃的作用，能够缓解消化不良和腹胀。薏米和莲子有清热利湿的功效，红枣能够补血...
一、玉米香菇骨头汤 玉米香菇骨头汤是一道营养丰富、美味可口的清汤。下面是制作玉米香菇骨头汤的简单做法：材料：500克猪骨（最好选择带骨髓的猪骨）；2个玉米（切成小段）；8朵干香菇（事先泡软，切成薄片）；1个洋葱（切成小块）；2个胡萝卜（切成小块）；3瓣大蒜（剁碎）；适量盐和胡椒粉调味；适量清水 步骤...