【统一阿萨姆奶茶（无糖）】奶茶的快乐，谁能拒绝？统一阿萨姆奶茶，茶香奶香浓郁，口感丝滑。夏天冰镇一下，简直是“快乐源泉”。不过含糖量和热量都不低，偶尔喝喝解馋就好。【三得利（Suntory）乌龙茶（无糖）】吃完火锅、烧烤，或者觉得油腻的时候，来瓶无糖乌龙茶，解腻消食效果一流。三得利这款乌龙茶，茶味醇厚，回甘明显
1. 将水果切成小块。2. 泡茶：选择自己喜欢的茶包，用热水泡出茶叶的香气，等待茶汤冷却。3. 冷却后的茶汤中加入切好的水果块，再加入适量的蜂蜜或者糖。4. 最后倒入满满的冰块，搅拌均匀即可。冷色调的玻璃杯、亮丽的水果块，加上一片新鲜薄荷叶，您的自制果茶不仅味道优雅，颜值也是满分！### 2. 自制奶盖茶...
01柠檬薄荷冰水 食材：柠檬1个、薄荷叶适量、冰块、水500ml 制作方法：柠檬切成薄片；将切好的柠檬和薄荷放入玻璃杯中；加入冰块和水，搅拌均匀即可。02西瓜薄荷冰水 食材：西瓜适量、薄荷叶适量、冰块、水500ml 制作方法：将西瓜切成小块；将西瓜块和薄荷放入搅拌机中，搅拌成汁；加入冰块和水，搅拌均匀即可。03蜜...
今天就给大家推荐7款夏日冷饮,绝对无添加,步骤简单,有好喝! 1.桃子酸奶 材料( 2人 ): 白桃2个、蜂蜜3汤匙、酸奶300毫升、冰2至3块、薄荷叶2张 做法:桃子洗干净之后切成块,将白桃、蜂蜜、酸奶、冰,放入榨汁机中榨汁即可,榨好之后倒入玻璃杯中,装饰薄荷叶。 2.芒果胡萝卜汁 材料: 芒果200克、红萝卜(中)...
1. 西瓜汁冰棒：将西瓜榨汁，加入少许柠檬汁防止氧化，倒入冰棒模具中冷冻。西瓜汁清甜可口，水分充足，具有清热解暑的功效。2. 蓝莓酸奶冰棒：把蓝莓与酸奶混合，加入适量蜂蜜增加甜度，搅拌均匀后倒入模具冷冻。蓝莓富含抗氧化剂和花青素，对眼睛和身体的抗氧化系统有益，酸奶则能补充蛋白质和钙。三、水果茶冷饮 1....
不！你可太小瞧古人了，他们夏日的消暑美味，竟然比我们现代还丰富呢！01冰从何来 先来说说冰制冷饮，古代称为“冰食”，其历史源远流长，大约起源于3000年前的商代。话说，世界上最早会制作冰食的正是我们中国！可是古代没有制冰设备，冰从哪儿来的呢？当然是采集于天然。每年的大寒时季，古人就开始凿冰采冰...
炎炎夏日送你21种美味健康的冷饮做法，口感细腻清爽味道醇厚甘甜 一·酸奶水果冰激凌 用料 草莓+芒果（可以用自己喜欢的水果代替）150g；无糖酸奶230g；蜂蜜40g 做法 草莓和芒果用叉子压碎。倒入无糖酸奶和蜂蜜搅拌均匀。倒入平盘，盖上保鲜膜冷冻2小时左右。*装冰激凌液的容器最好底部要大一些，这样冻的比较快，不易...
一、柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水是一款简单易做的夏日冷饮，不仅口感清爽，还具有美白养颜、排毒养颜的功效。将一片柠檬切片放入杯中，加入适量的蜂蜜，再倒入温水或冰水，搅拌均匀即可。喝上一口，酸甜可口，沁人心脾。二、西瓜汁西瓜是夏季的时令水果，不仅味道甜美，而且富含水分和维生素。将西瓜去皮切块，放入榨汁机中榨成...
夏日清凉冷饮，让你解暑又开胃 在炎热的夏季，一杯冰凉的饮品是缓解炎热的好方法。今天，我们为您介绍几款简单易制作的冷饮食谱，让您轻松享受美味解暑。芒果冰沙 芒果是夏季最受欢迎的水果之一，将其制成冰沙是一种鲜香可口的冷饮。取一个芒果去皮去核后切成块状，与适量的牛奶和淇淋一起搅拌，然后加入适量的冰块...
其实,每天的下午1-3点是喝冷饮的最佳时间,冷饮适宜在饭后喝,慢慢吞咽,对胃肠刺激较小(切忌!吃完后不能马上饮用热水热茶) 冷 LENG 饮 YIN 今天我来推荐几款做法简单的汤水和饮品,比起外面的杯装饮品便宜也好喝。 01 酸梅汤 生津止渴 促进消化...