基本功一:密切联系人民群众 总书记怎么说 无论是从发挥党的领导作用,还是从调动群众积极性这两方面说,都要求我们的各级干部始终同广大人民群众保持密切的血肉联系。这就是干部的一项十分重要的基本功。我们的干部都应当苦练这一基本功。 ——《摆脱贫困·干部的基本功——密...
近日,习近平总书记对“十四五”规划编制工作作出重要指示,强调要开门问策、集思广益,把加强顶层设计和坚持问计于民统一起来,鼓励广大人民群众和社会各界以各种方式为“十四五”规划建言献策。调查研究是我们党的优良传统,是决策的基本功,也是习近平总书记一以贯之的工作方法。2020年5月12日,习近平在山西考察。新华...
武术基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;步法是下肢运动变化的动作方法,是武术各种动作变化的关键。 腿功 1 正压腿 ...
弹吉他必练8大基本功: 一、音阶练习 (一)七音阶练习 1、什么是七音阶? 什么是七音阶,我简单说一下,就是我们经常看到的吉他简谱中的1234567,唱名就是:do re mi fa sou la si,这涉及到了吉他基础乐理,我就不多说了,想要了解吉他初学者必学乐理的可以看社里的公众号的这篇文章:吉他干货|初学者必学的吉他...
学舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。学舞蹈的时候,基本功的好坏,关系到舞者能走多远。地基不牢,再漂亮的房子都叫危楼。基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿。记住:好的基本功可以让你走一辈子!打地基很辛苦,很长一段时间看不到成果,...
01-BOUNCE+ROCK,基本功小组合训练 02-ROUTINE教学,肩胸胯复合训练 专业老师镜面教学,讲解细致,可投屏与调节倍速、慢速,购买后可永久学习,这套课程非常适合喜欢流行舞的新手宝子跟练! 扎实的基本功是学习成品舞必备的,所以宝子们不能跳过基本功训练哦~
能在日常繁琐的工作中,把小事做出效率,这是基本功;以匠人匠心的姿态,把每一件事做到精致,这是基本功;将业务知识举一反三,未雨绸缪,这是基本功;行动有规划,事事有结果,也是基本功。基本功,是一个人的职业底色。潜心修炼基本功,不断精进,才能修炼出自己的核心竞争力。请务必相信,厚积薄发,必有...
基本功的重要性还体现在工作和职场发展中。一个行业的高手往往是通过对行业知识、专业技能的深入学习和实践积累而成就的。职场上,那些能够熟练运用各种工具和技巧、且具备良好的沟通和人际交往能力的人,往往更容易获得成功和升职的机会。当然,基本功并非一蹴而就的,它需要长期坚持和持续努力。在日常生活中,我们可以...
练习舞蹈最基本的就是要解决软开度和形体问题。软开度训练非常简单,自己在家就可以训练。第一,要学会压腿,压腿时找到一把齐腰(高度根据自己的实际情况选择)的柜子或者一把椅子(要注意安全),把动力腿(要压的那条腿)搭在上面,注意主力腿(站在地面上的那条腿)和动力腿一定要保持伸直,胯部冲正前方,不要歪...