世界素食日,世界素食日是由北美素食主义者协会于1977年发起,国际素食联盟1978年正式确立的一个素食者的节日,时间定在每年的10月1日。
每年11月25日,为国际素食日,也称世界无肉日。英国畅销书《健康百分百(100%Health)》书中指出,要增强免疫力,有太多事可做,第一件要做的事就是吃对的食物。书中第一个建议就是:每天至少吃5种蔬菜水果。根据德国癌症研究中心(German Cancer Research Center)...
而且素食中某些营养素含量较低或缺乏，如优质蛋白质、脂肪和胆固醇等，这些物质对身体激素合成非常重要。长期吃素食可能导致优质蛋白质摄入不足及部分脂溶性维生素缺乏，影响身体健康。特别是对于需要高能量摄入的人群，如体力劳动者、运动员或生长发育中的青少年，长期吃素食并不可取。科学饮食应追求营养均衡 在追求素食的...
科学素食，和谐共生 每年的11月25日是国际素食日，最早起源于印度，在这一天人们不再屠宰动物，希望以此唤起对动物的珍爱和善意。“国际素食日”不仅是一个文明、慈爱的日子，更是希望通过食素的方式摒弃一切形式的暴力，并唤起全世界人类对生命的珍爱和同情。吃素对健康有好处吗？素食指以水果、蔬菜、豆类、谷物、...
国际素食日，一起来吃全谷物 11月25日是国际素食日，其历史可以追溯到1986年印度的“世界无肉日”（International Meatless Day）。 如今，出于健康、环保或动物福利等原因，素食成为不少人的饮食选择，素食餐饮业态也日渐成为受消费者欢迎的餐饮业态。虽然素食有诸多好处，但也需要讲究营养均衡，不是光“吃草”就够...
第37个国际素食日。从饮食方式的转变到素食风潮的席卷，越来越多人愿意尝试并爱上吃素；从欧洲到国内，才华横溢的主厨们凭借出色的素食烹饪，摘得了米其林星级餐厅的美誉。今天，就让我们一起感受全球性的素食风潮。作为全球最大的素食者聚集地之一，印度在1986年11月25日确立了“国际素食日”，为了响应“世界无肉日...
央广网北京11月25日消息（记者富赜 刘飞）据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，11月25日是国际素食日即世界无肉日。这些年来，出于健康、减肥、爱护动物等种种原因，越来越多的人愿意尝试并习惯了吃素食，甚至形成了不同流派的素食主义者。只吃素不吃肉，会不会影响我们的身体健康？人体的哪些结构和...
和我们一起周一食素,或是合理调整素食比重。 今天是国际素食日(International Meatless Day),也被称为世界无肉日。它是在每年的11月25日、源自于印度的一个纪念性节日。根据国际素食联盟的定义,全素或纯素者只会食用植物性来源食物;蛋素、奶素食者等除了食用植物性来源食物外,前者会进食蛋制品,后者则会...
每年的11月25日是国际素食日(World Vegetarian Day ),这个节日源于1986年印度发起的“世界无肉日”,渐渐发展为一个世界性节日。据说在这一天,世界各地许多屠房停宰、医院监狱等饭堂会供应全素食品。随着明星、网红等素食爱好者的大肆宣传,推荐全素饮食的文案铺天盖地,成了很多减肥或者养生人士的饮食指南。广州市黄...