困扰:[kùn rǎo] 1、意思是搅扰,使感到难办。 2、对难以处理的事或人,由于困惑而纷扰不安。 3、在口语中作名词,代指非常想见的人或是暗恋的人。 4、引证:王蒙《组织部来了个年轻人》:“生活有时候带来某种情绪的波流,使人激动,也使人困扰。” 困扰的近义词:烦扰、干扰。 一、烦扰 1、拼音:fán rǎ...
他们可以通过分析和解读我们的情绪和思维方式，帮助我们找到问题的根源并寻找解决之道。通过与专业人士的交流，我们能够更好地了解自己，认识到自己的问题，并学会运用有效的技巧来处理困扰我们的情感问题。专业帮助的方式及效果：专业帮助有各种形式，包括个人心理咨询、家庭治疗和群体心理疗法等。个人心理咨询是最常见的形...
困扰：与室友、同学或老师之间的关系紧张，缺乏社交技能导致的孤独感。解决方法：积极参与校园活动和社团，...
遇到了心理问题，虽然暂时是困扰，但也是成长的机遇，通过努力可以变成自己的财富。一位刚毕业的老师被分配在当地最差的一个初中，这个学校学生素质相对差一些，课堂秩序比较乱，家长对于学习的重视也不够，她很伤心，哭了两天。我鼓励她，坏事也可以变好事，在相对差的学校，成绩压力小，还可以潜心研究一些教育课题，...
一、学业困扰 大学生常常面临繁重的学业压力，包括课程安排、考试、论文写作等。为了应对这些困扰，学生们可以采取以下措施：1. 制定合理的学习计划：根据课程安排和个人时间，制定合理的学习计划，确保每天都有足够的时间来复习和预习。2. 寻求学术支持：如果遇到学术难题，可以向老师、同学或学术辅导中心寻求帮助。3. ...
心理困扰 2、不愿接受——活在过去或者未来 不愿接受，这是我们人类习惯性思维的阻挡，每个人其实都有自己思维系统模式。他们不愿意接受在他身上发生的事情。比如不愿接受自己失败，不愿意接受失恋，不愿接受现在的自己状态，因为内心的不肯接受，导致他们固步自封，也容易让他们对社会对人生有着许多抱怨，但是抱怨是...
如何有效解除生活中的各种烦恼与困扰 怎么解除 (How to Release)引言 (Introduction) 在现代社会中,我们常常面临各种各样的压力和困扰。这些压力可能来自工作、学习、家庭或人际关系等多个方面。为了保持心理健康和生活质量,学会如何解除这些压力和困扰显得尤为重要。本文将探讨一些有效的方法和技巧,帮助我们更好地应对...
近年来，在心理应激干预需求巨大又紧迫的情况下，相关专业人员、专业技能的稀缺日益突显。大部分精神科医生、心理咨询与治疗从业人员未接受过应激事件后心理社会援助的专业训练。 由于专业、经验所限，大部分应激事件后心理干预在干预程度、操作难度、是否造成二次创伤等方面未能尽如人意。 因此，特别需要便于心理援助人员...
凡是一个人不能好好生活，整天被困扰，主要有四个原因：一是想活得更久 二是想获得一个好名声 三是想获得尊贵的地位 四是为了求得更多的财富。为了达成这四个愿望，他们就害怕鬼的造访、人的迫害、权势的逼迫、刑罚的处罚。这样活着的人，可以说是违背了自然本性，他们的生命也是有自己主宰，而是完全受到外物的...
真正折磨你的，是你的执念。走不出自我的执念，到哪都是囚徒。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己。很多时候，让你困扰的，并不是外部的环境，也不是旁人的评论，而是我们内心的执念，这种执念往往让你它一叶障目、不见森林。没有人折磨你、伤害你，是你自己跟自己过不去。人不是被情所困，而是被...