1 团生菜洗净。2 热锅里放油，放蒜丝。3 放生菜。4 放盐。5 大火炒。6 出锅。7 很有营养。注意事项 大火快炒。
1 将团生菜掰散，洗干净，控干水份。2 热锅中加入少量植物油，爆香蒜沫，放入生菜，翻炒2分钟后，加入盐、鸡精和鲍鱼汁，继续翻炒至收汁。味道鲜美的鲍汁生菜做成了。
（1）将团生菜洗净，切成段。（2）蒜切片。（3）将蒜片放在团生菜上。（4）将团生菜放入蒸锅中，蒸约5分钟。（5）取出，加入适量盐、生抽、香油调味即可。三、团生菜的食用建议 1. 新鲜的团生菜口感更佳，建议选择新鲜、无虫害的团生菜。2. 团生菜不宜长时间浸泡在水中，以免营养成分流失。3. 团生菜的烹饪...
蚝油团生菜的做法 材料：生菜叶适量猪肉馅250克虾仁100克葱末适量姜末适量蒜末适量盐适量生抽适量料酒适量淀粉适量蚝油适量鸡蛋清1个清水适量步骤：将猪肉馅、虾仁、葱末、姜末、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、蚝油、鸡蛋清、清水混合搅拌均匀，腌制15分钟。将腌制好的肉馅搓成小球状，放入沸水中焯水至熟透...
一、团生菜的做法 1、蚝油生菜的做法 2、生菜择去老叶,清洗干净 3、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴 4、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。 二、生菜配香烤五花肉的做法步骤 1、准备材料 2、将五花肉片撒上葱姜...
蚝油团生菜的家常做法 蚝油团生菜的家常做法 材料: 生菜叶适量 猪肉末100克 蚝油团2个 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽适量 油适量 步骤: 将生菜叶洗净沥干备用。 葱姜蒜切末备用。 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。 加入猪肉末煸炒至变色。
蚝油团生菜的做法 材料: 生菜叶适量 猪肉馅250克 虾仁100克 葱末适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 淀粉适量 蚝油适量 鸡蛋清1个 清水适量 步骤: 将猪肉馅、虾仁、葱末、姜末、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、蚝油、鸡蛋清、清水混合搅拌均匀,腌制15分钟。