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1. 凉拌团团生菜的营养及做法生菜 材料：团生菜、蒜泥、辣椒油、盐、醋、糖、香油 做团生菜的营养及做法法：（1）将团生菜洗净，切成丝或片。团生菜的营养及做法 （2）将蒜泥、辣椒油、盐、醋、糖、香油混合成调料。（3）将调料倒入团生菜中，拌匀即可。2. 炒团生菜 材料：团生菜、五花肉、蒜、盐、生抽、...
团生菜又叫结球莴苣,是河北省农科院蔬菜所由日本引进的。它不仅是国际友人喜食的菜肴,是高级宾馆、饭店不可缺少的高档蔬菜,而且它将进入每个家庭的菜谱之中,对增加蔬菜市场花色品种、调节市场供应可起重要作用。... 关注话题 管理 分享
团生菜种植最佳时机来临,不会种植的我有全套方案。 #农业种植 #团生菜种植 #抖音助农 - 大拇指农业于20240924发布在抖音,已经收获了6.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种：球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。食材 团生菜 1个 油 适量 盐 适量 蒜丝 适量 方法/步骤 1 团生菜洗净。2 热锅里放油，放蒜丝。3 放生菜。4 放盐。5 大火炒。6 出锅。7 很有营养。注意事项 大火快炒。
团生菜,随口一说种植! - 小唐农民。亿条龙农业科技有限公司于20231211发布在抖音,已经收获了11.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
团生菜可以尝试以下方法做得更好吃：1. 爆炒：将团生菜洗净后沥干水分，用油热锅，加入切好的蒜末和生姜末爆香，再加入团生菜，快速翻炒均匀即可出锅。2. 凉拌：将团生菜切成细丝，加入少量盐、白胡椒粉、醋、花生油、糖搅拌均匀，放入冰箱冷藏 30 分钟，即可食用。3. 烤焗：将团生菜用水煮熟后...
生菜清爽，富含叶绿素，有保肝作用，常吃对微胖人员大有好处。食材 团生菜 1颗 盐、植物油、鲍鱼汁 适量 鸡精、蒜沫 适量 方法/步骤 1 将团生菜掰散，洗干净，控干水份。2 热锅中加入少量植物油，爆香蒜沫，放入生菜，翻炒2分钟后，加入盐、鸡精和鲍鱼汁，继续翻炒至收汁。味道鲜美的鲍汁生菜做成了。
- 1颗生菜 - 适量虾仁（鸡肉或豆腐块也可替代）- 1个胡萝卜 - 适量紫甘蓝（可选）- 适量蚝油 - 适量蒜末 - 适量清水 - 适量盐和胡椒粉 做法步骤：1. 首先，将生菜洗净并切去根部。将生菜叶子一片片撕成适宜大小的块状，然后将其放入碗中，加入适量清水，轻轻搅拌，以去除杂质。之后将生菜沥干...