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4：少吃不易消化的食物，对我们的健康非常重要。有些食物，如芹菜、红薯、韭菜、茼蒿等，含有较多的纤维和其他难以消化的成分，对于一般人群来说，粗细搭配是很好的饮食原则。但是，对于一些消化功能较弱的朋友来说，晚餐时要特别小心，少吃一些不易消化的食物，比如玉米、红薯、青豆、绿豆等粗粮，以及蔬菜类如芹菜、...
第二老：伊戈达拉 38岁的伊戈达拉本赛季几乎让人们忘记了，到目前为止还没有出场，上赛季在勇士队出场31次，场均贡献4分3篮板3助攻的数据，不过常规赛一向喜欢装死的伊戈达拉到了季后赛才能真正体现出个人价值，他是典型的“家有一老如有一宝”。第一老：哈斯勒姆 42岁的哈队是目前NBA名副其实的第一老汉，...
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因为他的名字和年龄。因为他的名字叫做克里斯蒂亚诺罗纳尔多，所以简称为c罗，他当时是已经30多岁临近40，所以被人们归到了四旬老汉系列。C罗他是1985年出生于葡萄牙马德拉岛风沙尔，他是一名职业的足球运动员，而且当时还担任着边锋和中锋的位置。
生涯单场40＋次数77次，追平奥斯卡-罗伯特森位居历史第七位!要知道，假如1984年出生的詹姆斯算作中国人的话，那么他已经算是40岁了。四旬老汉在与一群二、三十岁小年轻的激烈碰撞中，还能得分如砍瓜切菜一般，就不能不佩服其强壮的身体和顽强的精神了。有时候，没有对比就没有伤害。即将40岁运动高龄的詹姆斯，比...
四万分先生大战卫冕冠军，季后赛首轮上演！四旬老汉成为取胜关键 詹姆斯在4月17日赛后回答记者提问时说到：现在是冲刺跑而不是马拉松了，我会做任何必要的事。4月17日，湖人110-106客场通过附加赛击败鹈鹕，以7号种子晋级季后赛，赛后，湖人前锋勒布朗接受了采访。记者说：你如何调整自己的节奏，然后能让自己在防守端...
嘻嘻！婚后两人参加各种节目秀恩爱，让小编羡慕的不行不行的。这才几年呢？难道老婆就对他不感兴趣了吗？还是王力宏有了自己的苦衷……看后面的评论，小编也是醉了呢，居然还有网友帮小编写好了标题“不得了不得了，四旬老汉苦练身材，无奈娇妻只爱手机，老王你混的好惨”。小编要谢谢这个网友了哈。