第一种：百合南瓜汤 南瓜色彩鲜艳，富含维生素C和瓜氨酸，有助于缓解焦虑情绪，促进睡眠。搭配百合，更能清热润肺，具有镇静安神的效果。准备食材：南瓜、百合、冰糖、红枣和枸杞。将南瓜去皮切块，百合稍微浸泡，洗净备用，再准备一些红枣和枸杞。南瓜、百合、红枣和冰糖放入锅中，再加些水，熬煮15分钟。最后撒些枸杞...
此外，交通阴阳和宁心安神是治疗噩梦的关键。这里，我们推荐一种简便的中成药方案：早晨服用逍遥丸，以疏肝健脾、养血益气；晚上则选用生脉胶囊或心松养心胶囊，以调心通络、养阴生津。若想进一步尝试草药汤剂，安然如梦汤或许是一个不错的选择。其配方包括炙甘草、丹参、炒酸枣仁、朱砂、猪心、阿胶、生熟地、淮山和白术...
计半夏6克、龙胆草10克、山栀子10克、丹参15克、远志15克、紫贝齿20克、石决明60克,水煎,分两次服。 老朽师此意投入临床,确有效果。 1969年安徽淮南一妇女求诊,性格急躁,噩梦纷纭,常遇斗殴事,醒后惊汗淋漓,即以是方授之,能沉睡六小时,梦影减少,解除了休息...
宝宝做噩梦清热汤的做法 1.瘦肉洗干净切小块,沸水下锅烫血水,过冷河洗清浮末。灯芯草、麦冬、淡竹叶洗净沥水。 2.将全部材料冷水放入砂锅中,大火煮沸后转小火焖煮30分钟。 3.焖煮时间不宜过长,时间到关火稍凉一点即可饮用,此汤方不需要加盐,淡淡的清香很好入口。
海龟汤玩法：我会给出一个不完整的故事 猜题者提问各种可能性的问题，而我只能说「是」、「不是」或...
失眠心慌噩梦连绵？送你一剂安神汤，让你心安、眠好、神清气爽 白天心情烦躁注意力难以集中，遇到点事情或稍有动静就心惊肉跳，稍微运动或是久坐就会心慌气短，晚上胡思乱想精神亢奋难入睡，睡着了噩梦连绵时不时惊醒……其实这是体内湿热互结，热不得越，湿不得泄导致的。中医称之为湿热蕴结。医圣张仲景认为此证...
证之临床,果如所言。——(陕西省兴平中医师董建鋒)张大夫按:癫狂梦醒汤除本文所述可治噩梦纷纭之外,对于精神分裂症疗效亦佳;本人曾以此方为主,加减治疗精神分类症,多获良效;诊断标准表现在神志上为狂躁、打人骂人,烦躁不安;脉弦滑,舌苔厚,舌下静脉怒张,中医诊断为痰瘀。THE...
止魇汤 组成:茵陈20 黄精10 法半夏10 茯苓20 泽泻10 枳壳10 陈皮10 竹茹10 郁金10 苍术15 红景天10 灵芝10 白芍15 甘草6 菖蒲10 远志6 黄连3 黄柏6 乌梅15 牡蛎20 龙骨20 巴戟天10葛根30 川芎15 丹参20 功效:祛湿热痰,养阴安神。 主治:鬼压床、噩梦易惊醒、焦虑惊恐。
痰饮是脾的运化功能失常，水液堆积而成的。而中医上说，心属火。心下有痰饮，但水火不相容，自然心神难安，容易心慌心悸，还容易做噩梦。而我开的这个方子是民国名医张锡纯的安魂汤，具有养心安神，化痰镇静的效果。龙眼肉补益心血；酸枣仁收敛心气；生龙骨、生牡蛎镇静安神；半夏、茯苓化痰止饮；生赭石凉血止血，...
桂枝加龙骨牡蛎汤,这一经典方剂,是在桂枝汤的基础上增加了龙骨与牡蛎。桂枝汤作为《伤寒论》中的第一方,具有调和营卫、解肌发表的功效,广泛应用于以心动悸、自汗出、脉弱等为特征的疾病。而在桂枝汤的基础上加入龙骨、牡蛎,则能进一步增强其镇敛神气、温补心阳的作用,特别适用于治疗以胸腹动悸、易惊、失眠多...