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3、将排骨、春笋和姜片放入汤锅中，加入适量的清水，盖上盖子炖煮五十分钟。4、时间到，再加入食盐调味，撒上枸杞子和葱花，搅拌均匀即可出锅开吃。八、苹果胡萝卜排骨汤 准备食材:排骨，苹果，胡萝卜，红枣，姜片，葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉...
七、山药玉米排骨汤 准备食材:排骨，山药，玉米，胡萝卜，姜片，葱花。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净浮沫。2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。3、将排骨、胡萝卜、玉米、姜片放入汤锅中，煮半个小时...
十二、绿豆山药排骨汤——消食清火 准备材料：绿豆，山药，排骨，莲子 做法：绿豆提前泡2个小时洗净别用，山药去皮切块，排骨倒入锅中加入葱姜料酒焯水捞出备用，将排骨和绿豆，莲子一起倒进锅中炖煮1小时，加入山药炖煮软烂调味即可。记得收藏起来，不知道喝什么的时候试一试。
一、薏仁山药排骨汤：薏仁山药排骨汤是一款清甜可口、滋补养颜的汤品。薏仁具有利水消肿、健脾益胃的功效，搭配山药和排骨，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，是流感期间的理想营养汤品。这道汤清淡宜人，喝下肚温暖身体，同时有助于舒缓流感时的不适感。材料：排骨 500克；薏仁 100克；山药 200克；姜 ...
第一道：红豆莲藕排骨汤 红豆含多种矿物质、维生素、淀粉等营养物质；莲藕含有淀粉、铁、维生素，我家常用红豆与莲藕入汤，而且莲藕也可当作主食，清热去火，养颜汤品。材料：红豆、莲藕、排骨、姜、葱、精盐。做法：1、将排骨泡一泡，泡去血水；2、准备好红豆和莲藕；3、排骨加姜、葱，放锅里焯水；4、将排骨和...
夏天补营养，可以试试这八道排骨汤，健脾养胃强免疫，好喝不上火，全家老少皆宜。一、冬瓜排骨汤 准备食材:排骨，冬瓜，姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水，再冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。冬瓜削掉外皮，清洗干净切成厚片。2、起锅烧油，油热后放入排骨...
今天就分享八款排骨汤的做法，建议夏天常做给家人吃，营养丰富老少皆宜，滋养气血增强免疫，安稳度过夏天。一、莲藕排骨汤 准备食材：莲藕，排骨，姜片，枸杞子，葱花。做法步骤：1、莲藕削掉外皮，清洗干净后切成小块。排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗...
1排骨剁小块，玉米、胡萝卜、莲藕切段，葱姜切好排骨冷水放锅中，加葱段，姜片料酒煮开后洗净。2锅中热油，排骨放入锅中煎至两面微黄，放姜片，加足沸水，加入玉米，莲藕小火炖煮半小时，再加胡萝卜炖煮半小时，出锅加盐少许鸡精和葱花枸杞调味即可~萝卜排骨汤 准备食材:排骨，白萝卜，生姜，大葱，枸杞，香葱...