1、准备食材：西兰花20克，虾44克（去皮后），宝宝粥米25克，胡萝卜10克。杏鲍菇10g。 PS：菌菇你可以选择用杏鲍菇或者香菇、金针菇、花菇、蟹味菇这些都可以，在粥里加上菌菇的味道超级鲜美，姐妹们可以试试看。2、胡萝卜去皮后，先切成薄片、再切成细条状，最后改刀成细小的颗粒状。通常放在粥里的胡萝卜最...
五、菠菜虾仁粥 功效：对于6-11月的宝宝，妈妈们若想添加辅食，菠菜虾仁粥是个不错的选择。虾仁补钙，而菠菜补铁，二者合一对宝宝的身体发育是非常有帮助的。材料：稻米100克、西兰花20克、鲜虾50克、红萝卜半个、水、盐、米酒、白胡椒粉、木薯淀粉、芝麻油适量。做法：1、稻米清洗，侵泡3-4个钟头，鲜虾挑出...
1 准备好食材，百合干用清水提前浸泡1-3小时；2 将山药洗净放入锅中 3 粳米洗净放入锅中 4 将浸泡好的百合放入锅中 5 然后按下煮粥键 6 起锅后放入冰糖闷5分钟，搅拌使冰糖融化 7 撒上枸杞，美味哒养阴滋补粥就煮好啦 8 早晚餐都合适哦
松仁玉米豌豆粥 准备材料：松仁30克，玉米粒60克，豌豆30克，胡萝卜30克，大米100克，冰糖30克 开始制作：1 大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。2 松仁去掉表皮；玉米粒、豌豆均洗净，控干水，备用。3 胡萝卜洗净，去皮，切成0.5厘米见方的丁。4 砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入玉米粒、豌豆和泡好...
准备食材:阿根廷红虾2只、笋16g、香菇两朵、粥米20g。 PS:大家在挑选虾的时候,最好不要挑选虾头发黑的那种。 电饭锅中放20g的宝宝粥米(或大米),加300ml的水放入电饭锅中煮成米粥。 PS:如果想让做出来的成品清爽不混浊,最好提前熬好一份白粥底,这个底粥可以用电饭煲,也可以用砂锅、小炖锅、汤锅等等。用平时...
广东白粥/有味粥 广东白粥/有味粥的做法步骤 步骤1 籼米煲粥更适合广东人口味。 步骤2 一碗白米配一个皮蛋。 皮蛋用湖北的, 搓15分钟。 步骤3 粥水用筒骨熬制的汤。 步骤4 皮蛋腌制两个钟后。 水滚下米,一直大火,米煮至七八成熟、开裂,才可以转小火。 最好是煮粥时全程用猛火。 一共煲2个钟。 每15...
品牌名称 寻蘇味粥 投资金额 10~20万 成立日期 2021-07 品牌发源地 南京 经营范围 区域代理、自由代理、单店特许、区域开发 适合人群 自由创业、在岗投资、女性投资 合同期限 3年 培训期限 7天 加盟金 8万 保证金 4万 特许使用费 0 基本单店投资额 10-20万元 查看更多>> 寻蘇味粥加盟介绍 寻蘇味粥提出...
【喝1粥】：腊八粥 腊八粥又被称为“七宝五味粥”、“佛粥”等，腊八这一天喝腊八粥这一传统习俗的来历，是和佛陀成佛的故事有关的，喝一碗腊八粥，可以一年的平平安安！而腊八粥的做法有很多种，但是大体上是“大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、...
土豆咸味粥，养胃保健，早餐喝一碗全身暖暖的 土豆咸味粥 这是一款温胃养胃保健粥，我用的是大米，亲可根据自己喜欢，用小米或粳米都可熬制。（百度）土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，...
土豆可以用来脆炒,也可以用来煲汤,这里呢有一道用土豆的做的营养粥,吃起来的味道也是丝毫没有违和感。想要减肥的小仙女也一定不能错过哦,土豆的瘦身功能可是十分显著的,非常的低热量,配合着清淡的小粥,饱腹的同时还能对肠胃有着舒缓作用,是非常简单又优质的保健小吃。 因为是做粥,所以我们只需要一点点的米就可以...