一周饮食日记范文 第1篇 夏天来了,我们的假期也开始了,在家里我可以吃到很多的夏日美食。我不得不承认我是一个“吃货”,对于吃我是很有研究的,现在就让我来分享自己喜欢的夏日美食吧: 一、西瓜。西瓜的英文单词是“watermelon”,意思是水瓜。是的,西瓜包涵水分,味道清凉爽口,的确是一种夏日美味。西瓜主要可以...
午餐:青笋嫩兔 茭白炒肉丝 什锦豆腐 丝瓜蛋花汤 黑芝麻米饭 午点:牛奶 麦香吐司 晚餐:棒骨紫菜抄手 盐水毛豆 星期三(10月9日) 早点:梨子 桔子 午餐:翡翠虾仁 芹菜炒牛肉粒 素炒三月瓜 青菜猪肝汤 高粱米饭 午点:牛奶 打虎棒 晚餐:鲜菇鸡煲 葱...
第1周食谱9.2-9.8营养健康科学制定每日食谱,做到菜品丰富,搭配合理。保证各营养素摄入全面、均衡,满足学生生长发育的需要,为每个孩子健康成长保驾护航。星期一菜糖醋大排、花菜番茄、酸辣土豆丝汤菜蕻汤星期二菜椒盐翅中、莴笋炒虾仁、番茄夜开花汤番茄蛋花汤星期三菜香酥虾、三...
周食记来自枝头溢满蝉鸣 咸蛋黄系列:咸蛋黄虾仁/金沙虾仁 虫虫和美食 4 人做过 咸蛋黄豆腐 hdne2010_我是馋猫 7.1 综合评分 (1061 人做过) 海南鸡饭(附鸡油饭和两种蘸酱的做法) AnitaLiu 2 人做过 无糖香蕉松饼🥞 女主人的厨房 7.2 综合评分 (43 人做过) 【视频】意大利面灵魂伴侣,经典意式肉酱...
北洋周食记:美食探索与体验 • 学三二楼的口水鸡:有点辣,量不多,虽然很多人推荐,但个人觉得外卖的“秋天第一份口水鸡饭”更好吃。 • 学一二楼的番茄肥牛豆花饭:番茄味道浓郁,非常好吃。 • 清真的烤鱼:鱼皮烤得脆脆的,可以自选加菜,味道稍淡,两人吃了110元,价格合理。 • 学三一楼的鸡蛋酱面:...
Happy · 1 篇内容 · 4 赞同 · 1 订阅 专栏介绍 已更内容 一日三餐,四季生活 专栏作者 Happy 知乎影响力 获得6067 次赞同 · 2091 次喜欢 · 8304 次收藏 已更内容 · 1 周食记|不管你过着怎样的人生,泡面都是要煮的 周末在家煮泡面吃,回想起票圈里大家经常晒自己下厨的照骗,大部分人都绕不开一...
写上这段,也算是给一周日食记做个结尾吧。上周的天气从雨天,到阴天,到多云,到晴,深圳也从冬天一步到夏天,路边的花也开了,树也绿的令人心旷神怡,我这颗往外走的心也蠢蠢欲动了。希望深圳的疫情能够快快得到控制,这样,大伙儿都可以去踏春了。
外食:安东鸡 本来对安东鸡不抱期望,谁知道竟然还挺好吃,量也很足,两个女孩子吃撑了!我是部队锅迷妹~ 一周就这样结束啦,不知道你们喜不喜欢我都分享呢,以后我会定期PO我的饮食日记,也会做更多的自制,出更多的特辑。 下期期待龙利鱼牛油果合辑,所以最近一直努力的在吃这两样。
1 减脂不够，饮食来凑。这篇的文章，我讲通过记录和分享自己每天的饮食，把食物选取方法和健康的饮食习惯带给大家，帮助大家了解饮食，了解怎么吃得好、吃得合理。这将是一个系列文章，我会在每周五回顾这一周每天、每餐的饮食，把可以标注的卡路里、营养成分含量、食物对身体的作用、吃进去后身体的反应等都记录...
周食记2.0:美食在家轻松搞定! 嘿,大家好!今天我要和大家分享一下我这周在家做饭的小心得,绝对干货满满! 空气炸锅披萨🍕 首先,我用空气炸锅做了一份超棒的披萨!披萨底和芝士碎都是在网上买的,超级方便。先把披萨底180度预热5分钟,然后取出涂上自己喜欢的酱料,撒上芝士碎。接着,摆上各种配料,比如彩椒、玉米...