饱;吃饱; eat one's fill 吃饱; glut 使吃饱;使充斥; 实用场景例句 全部 Replete, guests can then retire to the modern conservatory for coffee. 吃饱喝足后,宾客们可以到现代化的暖房里享受一杯咖啡。 柯林斯例句 My stomach is completely full. ...
一会就饿:糖尿病患者对于糖类的利用率较低,虽然每餐饭都吃饱了,但身体内的组织细胞还是缺乏能量,会不断像大脑发送饥饿信号,总觉得吃不饱或者是刚吃完一会就饿了。吃饱后可以适当的小坐一会或是站一会,一般不建议马上躺着睡觉,否则可能会给健康带来一些不好的影响。一些本身身材瘦削、体质较差的人,建议咨询专...
因此饱腹度与食物摄入量之间的关系似乎可以分为两个阶段:低食物摄入量时呈现的愉悦和满足感,和高摄入量时的“饱腹感”。 图1. “吃饱了”作为一个广度性质,与摄入的食物量直接相关。 总体来说,吃饱是满足身体需要的正常饮食状态,这种感觉通常...
她指出,饭后可以躺一会儿,但不可以吃得过饱,因为吃饱了,胃的压力很大,平躺之后很容易发生胃食管反流,还可能反胃、恶心、甚至呕吐。吃得太多,还容易导致能量摄入超标,引发肥胖,增加胃肠道、肝脏等身体器官的负担,不利于身体健康。因此,无论饭后是躺着,还是坐着、站着,都不适宜吃太多,吃八成饱就行。②...
吃饱和吃“好”其实完全是两个概念。吃饱,只要量足够就可以做到,而吃好,不仅要有饱腹感,更要求营养全面。很多人特别喜欢面食,常常一餐两大碗面条下肚,平常也不怎么运动,胖的双下巴都有两层了。到医生一检查说他营养不良,身体指标也有问题。医生告诉他:胖是热量过剩的表现,而不是营养过剩。这样的情况,...
"你吃饱了吗" 英文怎么说?full确实可以表示“饱了,不能再吃了”,比如我们自己吃饱了,常说“I'm full”。说自己吃饱了,用full是没有问题的;但是问别人“吃饱了吗”,可就别说“Are you full?”因为这么说会让对方觉得你好像是在说:“你是不是已经饱了,不能再吃了啊!”(若对方没吃饱,听你这么说...
并不是吃饱撑的 张敏副主任医师 中山大学附属第六医院三甲 你好,打嗝可能是由于体内脾胃湿热不适所引起的,体内的清气不能上升,浊气不能下降,导致只能通过打嗝的方式把气体排出,可以适当的服用一些治疗脾胃的药物来进行治疗,如果服用药物之后治疗效果并不明显,这时候就需要去医院接受详细的检查确诊病症,需及时在医生的...
1、三餐时间固定。两餐之间间隔4-6小时,做到“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”。 2、食物多样,谷类为主。谷类是中国传统膳食的主体。随着经济的发展,生活改善,人们倾向于食用更多的动物性食物。应保持以谷类食物为主,并注意粗细搭配,经常吃些粗粮...
但是,这种一吃饱就犯困的生理现象并不是一成不变的。对于绝大部分人来说,这种困倦感是因人而异的,有时甚至因时而异。有些人可能只有在中午吃完午饭后才会感到困倦,而到了晚上吃完晚饭,特别是吃夜宵后,反而变得异常精神,仿佛身体的疲惫感被一扫而空。这种现象的出现,其实与我们的生活习惯、饮食习惯以及...
有专家将饱分出了等级:五分饱是已经不觉得饿,但是对食物还有较高热情;七分饱是还没有感觉吃饱,但是进食速度没有这么快了;八分饱是感觉到胃里面满了,但是如果要再吃几口也还行;十二分饱是感觉食物已经到嗓子眼,所谓吃自助餐,扶着墙进,扶着墙出,就是这种忘我的境界。中国传统谚语称:吃饭七分饱,...