5.吃面别忘记喝汤 日常有些人在吃面条的时候只吃面条，而不喝汤，其实这是一种不好的现象，我们在吃面条时尽量也将汤喝掉。因为我们在煮淀粉食物时，表面的淀粉会分散到汤中，而这类物质进入人体后，会促使肠胃更好地进行消化与吸收。所以我们在吃完面条后，尽量喝一些面汤来促进消化。请停止食用这4种面条，...
03| 酸汤面 图源:小红书@娜娜美食记 酸辣过瘾的酸汤面,做法简单又快手。蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒面淋上热油做底料,加入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、半勺糖、少量盐混匀。 做好的料汁混入适量煮挂面的汤,再把煮好的面放进去,配上烫青菜、煎荷包蛋,丰盛的一餐就完成了! 04| 牛肉面 05:53 点...
吃面,吃面是2016年2月7日在辽视春晚中亮相的小品,时长22分15秒,作者、导演是老皮,编剧是唐铁军,由宋小宝搭档程野、田娃、燕飞、楠楠出演。该小品创作灵感来自于2016年“天价大虾”等全国各地发生的饭店宰客事件。
高钠面条虽然吃起来没啥不同，但摄入的钠却会增加血压，增加心血管疾病的风险。对于需要控制血压的人，尤其是老年朋友，买面条时，可以先看下配料表，挑选那些低钠、无防腐剂的产品，或者自己在家里用普通面粉制作面条，既简单又健康。第二：选择健康的烹饪方式和清淡配料面条的做法多种多样，有炒面、炸酱面、油泼...
那么早餐怎么吃又快又营养呢，其实面条就不错，一碗热腾腾的面条，做法简单既能快速填饱肚子，又能带来丰富的营养。今天小丫就为大家推荐10道早餐拌面，营养还好吃，一起来看看吧！第一道：番茄肉末拌面 【制作方法】1、番茄切丁；2、小碗中加入盐、生抽、老抽、蚝油、糖、清水拌匀成料汁；3、起锅烧油，油热后...
让你的健康"面面俱到" 日常多吃面的4个好处 1.不会变胖 面条中含有的脂肪、蛋白质和碳水化合物等，其中含有的能量并不是很多，每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。2.维持人体健康 ...
医生：吃面条时或要牢记这5点 1.尽量选择干燥的面条 我们吃面条时经常会选用干燥的挂面或者是新鲜的手擀面来食用。从更加健康的角度来看，大家最好选用干燥的挂面来食用。因为如果新鲜的手擀面保存不到的话，就会出现变质发霉，这些病菌进入人体后会给身体带来伤害，同时发霉的面条中容易出现黄曲霉素这种致癌物，...
3、煮熟的面团放入自己喜欢吃的配菜，淋上炸酱就可以开吃了，简单又美味。★ 番茄鸡蛋面【做法】1、鸡蛋打成蛋液，番茄洗净切小块。2、调个料汁，碗里倒入番茄酱、生抽、少许老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、淀粉以及半碗清水搅拌均匀。3、油热，先倒入鸡蛋液中火炒熟，盛出并起锅，接着把葱蒜末炒香，倒入西...
正确吃面条，记住4点更健康 如果你很爱吃面，那么平时吃面的时候记住以下4件事，能吃得更健康。01 控制面的总摄入量 想吃面条，但又不想长胖或血糖升高，就要注意控制面条的总摄入量。根据中国居民膳食指南的建议，每餐主食应占1/4，以一个健康成年人为例，每餐吃的面条分量最好是控制在生面60-80克，煮熟...