吃苹果是否要削皮,取决于苹果的来源和清洁程度。 如果苹果未被污染,且表面没有农药或防腐剂等,洗净后可以吃皮,因为苹果皮中含有丰富的微量元素、维生素、膳食纤维等,可以补充营养,促进胃肠道蠕动,缓解便秘。但是,如果苹果表面打了很多农药或防腐剂等,或者发现苹果皮上有农药或防腐剂,含有较多化学成分,建议尽量不吃皮...
1、苹果削皮食用更为理想。2、通常情况下，人们不削皮吃苹果是因为其表皮富含多种营养成分，如酚类化合物、黄酮类化合物、膳食纤维和维生素等。直接食用可以保留更多的营养价值。3、选择削皮吃苹果的原因在于，苹果在种植过程中可能接触了大量农药。如果苹果表皮上的残留农药没有得到充分清洗，可能会对健康造...
1、苹果削皮吃更好。2、一般来说，苹果不削皮是因为表皮含有很多营养物质，如：酚类物质，黄酮类物质、膳食纤维、维生素等，直接吃可保全苹果更多的营养价值。3、而削皮吃苹果，是由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，人们在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能诱发身体疾病，因此为...
那么吃苹果要削皮吗……#医生 #健康科普 #苹果削皮好还是不削皮好 - 减重代谢外科贾犇黎医生于20210704发布在抖音,已经收获了20.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
不削比较好，但要洗干净，不要残留有农药．吃苹果不要削皮，因为最有营养价值的果胶就藏在苹 果皮当中，如果削掉，就无法充分摄取。 最好的方法就是到那些能保证出售的农产品合有最少农药及有 害化学物质的市场去购买。( 一只中等大小，未削皮的苹果可提供3．5g的纤维质一一是营养专家建议的BDA的...
我强烈建议你削皮,原因是我同学家里重苹果的,为了延长苹果的保质期,以及在存放的过程中不坏掉,他们要把摘下来的苹果喷很多的农药,是防腐的,而且还很多次.你可以想想了.所以为了健康还是削皮好了.
关于吃苹果要不要削皮,答案来啦……#苹果削皮好还是不削皮好 #科普一下 - 减重代谢外科贾犇黎医生于20210702发布在抖音,已经收获了20.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
香蕉还没熟 | 我的削皮刀现在都还没找到,它大概真的丢了。没了它,我吃苹果的欲望都降低很多。网上买十斤香蕉,几天前就到了,但它还是特别青绿,估计十几天才能熟透,好久。我在想用什么办法催熟它比较好,拿苹果跟它放在一起是个办法,然后再用塑料袋密封。一个是产生催熟的乙烯 ,一个则是将乙烯留住,聚在一...
吃苹果要削皮好还是不..吃苹果是否需要削皮,这个问题有两种不同的观点。第一种观点认为,吃苹果时不削皮比较好。苹果皮富含维生素和人体所需的微量元素,如果削皮,就会失去这些营养素。而且,苹果皮还具有提高人体基础代谢率和防止肥胖的