在济南话里的意思是形容吃到了美味可口的食物非常满足。
这一辈子呢，只要把当下这一顿饭吃好了，那就是好了，把当下这一乐玩好了，那就是好了，只有把当下这一杯喝好了，那就是好了。人生最大的莫过于生死吧，那就不要去想了，既然如此，坦然接受，既然如此，就让我们活好，现在只要吃好喝好，让自己的身心处于一个人快乐的状态，让自己不再有那么多的难受的事...
过了六十岁，人生就进入了暮年。是不是，岁月如梭，一晃而过？如果你连好好吃饭都做不到，你还谈什么人生自由？柴米油盐酱醋茶，个中滋味在里面。人是铁，饭是钢，一餐不吃，饿得慌。准时吃饭，身体健康；一家人一起吃饭，其乐融融；好好做饭，饭菜之间，也有精彩。往后余生，饿了吃饭，困了睡觉，累了休息。...
如果长期不吃早餐或者晚餐，可能导致代谢下降，这当然也不利于保持身材、收获健康美。”“不吃晚餐的减重模式，其目的是减重，而不是平衡营养素。从平衡膳食的角度来说，三餐规律饮食更有利于长期健康。”蔡晶晶建议，一日三餐应遵循“343”饮食原则，即早餐、中餐、晚餐的进食比例约为30%、40%、30%，其中晚餐应以...
放冷哒就用干净的罐子装起来，吃一个月不成问题，又能当下饭菜。7、蒸糯米丸子 糯米丸子也是春节期间餐桌上一道必不可少的待客菜，不光味道鲜香可口，也因它讨喜的外形，团团圆圆，好寓意，有颜值。食材：猪肉500克、糯米200克、莲藕1节、胡萝卜半根、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、蒜适量 、花椒20颗、生抽、...
能吃好一日三餐,过好一年四季,才是一个人最大的修行。 01 能好好吃饭的人,不简单 有这样一个关于“成长”的段子: 从前难过的时候,油盐不进、茶饭不思,现在能一边流泪,一边去厨房给自己下碗面,还不忘加俩荷包蛋。 读来觉得好笑,却是很多人的...
好好吃饭，成为了一个人最大的修行。01 好好吃饭，开启一天的好心情。现代生活，快节奏、高强度。为了节省时间，人们逐渐习惯于“吃快餐”、“点外卖”，为家人“洗手作羹汤”，似乎成为周末才能有的奢侈。所以，很多人的早餐都是在“路上”解决。不光是上班族，还是上学的孩子，一手拿着牛奶或豆浆，一手拿着...
吃好早餐更容易瘦 吃一顿丰盛早餐,能帮助减轻体重,还有助于平稳的血糖和胰岛素水平。2013年以色列特拉维夫大学的医学团队,就研究了早晚餐摄入量对体重的影响。 研究团队招募了93名肥胖女性分成两组,每组每天的食品热量相同,都是1400千卡,但两组的食物分配则不同: 早餐“丰盛”组:早餐700千卡,午餐500千卡,晚餐200...
能吃好一日三餐，过好一年四季，才是一个人最大的修行。好好吃饭的人，才有未来 英国女作家维吉尼亚·伍尔夫曾说：“人如果吃不好，就不能好好思考、好好爱、好好休息。”的确如此。现代人节奏快，忙碌几乎成了每个人生活的主旋律。每天工作十几个小时，熬夜成了家常便饭，一日三餐却越来越敷衍潦草。于是，...
对于癌症患者来说,与“治得好”同样重要的是“吃得好”,来自 EORTC 临床试验的个体患者数据的荟萃分析表明:食欲丧失(评分大于66.6)的患者相比没有食欲丧失(评分为0)的患者,预测的中位生存时间为27.24个月和70.83个月。(图1)食欲正常...