答1、多吃一些含纤维的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、白菜等,因为这些食物纤维素含量丰富,能促进肠道蠕动,帮助消化,2,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、花椒等,这类食物容易刺激肠胃,导致肠胃不适,3,多喝水,每天喝2000毫升左右的水分 查看更多 武汉市耶砷威百货商..广告 吃什么菜能养胃 60秒响应24小时在线98...
第一,隔夜的蔬菜,尤其是绿叶菜,对于胃伤害很大。第二,寒性的蔬菜,比如常见的豆类以及苦味的蔬菜。胃喜温恶寒,经常吃寒性蔬菜,会造成胃寒,加速胃黏膜的损伤。第三,粗纤维的蔬菜,比如竹笋、芹菜,第四,腌制菜, 消化内科周超医生 【多吃以下这三种养胃蔬菜,胃会慢慢变好的】1.银耳银耳是我们生活中经常吃的一种...
一般情况下,胃不好可以吃小米粥、南瓜燕麦粥、银耳莲子粥、菠菜面、白菜炖豆腐等饭菜养胃好消化。如有不适,及时就医,具体分析如下: 1、小米粥:小米中含有丰富的营养价值,而且容易消化,胃不好的人适当喝小米粥,在一定程度上可以起到保护胃黏膜,还可以增强黏膜的修复能力。 2、南瓜燕麦粥:南瓜和燕麦的营养价值也比...
胃不好吃什么菜养胃 胃不好时,选择合适的食物对于养胃至关重要,建议患者吃山药炖排骨、小米粥、南瓜蒸蛋、清炒菠菜、红枣枸杞粥等菜养胃。 1. 山药炖排骨:山药具有健脾益胃、助消化的作用,而排骨富含蛋白质和钙质,有助于补充身体所需营养。通常将山药与排骨一同炖煮,不仅口感鲜美,还能缓解胃部不适。 2. 小米...
3. 山药:养胃、补脾。4. 南瓜:含果胶可保护胃黏膜,加强胃肠蠕动,助于消化。5. 香菇、菠菜:香菇具和胃益气作用,菠菜促进分泌,增加食欲。注意事项:避免生冷食物和油炸食品,避免增加胃部负荷。如出现胃部疾病,需在医生的指导下服用药物,如香砂养胃丸、复方胃安舒口服液等。 胃不好吃什么菜养胃 罗徐副主任医师 ...
胃不好吃什么菜养胃 胃不好时,可以选择吃些南瓜、山药、红薯、菠菜和猴头菇等蔬菜来养胃。具体分析如下: 1.南瓜:南瓜性温,味甘,含有丰富的果胶成分,可以保护胃黏膜,促进溃疡面愈合。南瓜还含有维生素A、B族维生素和纤维素等营养成分,有助于消化,适合胃不好的人食用。
机体可以食用南瓜、山药、胡萝卜、芋头、菠菜、白萝卜、马铃薯、扁豆、包心菜等蔬菜，具有养胃的作用。其次...
病情分析:有些菜可以帮助我们养胃,以下是一些常见的: 1.燕麦:燕麦中含有丰富的粘液质,可以保护胃黏膜,增加胃肠道的黏液层,减少对胃的刺激。 2.豆类:豆类中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素、矿物质和植物化合物,有助于增强胃肠功能,调节肠道菌群平衡,促进消化。 3.深色蔬菜:绿叶蔬菜、红薯、紫甘蓝等深...
病情描述: 吃什么蔬菜可以养胃 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:有一些蔬菜可以帮助养胃,以下是其中几种: 1.南瓜:南瓜含有丰富的维生素A、C和纤维素,有助于促进消化系统的健康。 2.圆白菜:圆白菜含有大量的维生素U,这种物质可以帮助保护胃黏膜,预防胃溃疡和胃炎等胃部疾病。 3.蘑菇:...