大姨妈应一般指月经,目前没有吃什么来月经最快的说法,但是进食猪肝、红枣等食物或者是服用阿胶、益母草等药物,有助于促进月经来潮。 1、猪肝 猪肝含有丰富的铁质,可以补充身体需要的铁,缓解缺铁性贫血引起的月经长时间不来潮现象。 2、红枣 红枣性温,进食红枣可以增加体内阳气的产生,缓解宫寒造成的月经不来潮问题。
经前吃性温的食材，如枸杞子、肉桂粉、干桂圆、苋菜、牛肉、榴莲果、我们、荔技，以热迫血液循环，推...
好闺蜜小玉对美美说，如果必须吃肉又想得到瘦身的效果，那就吃一些高蛋白低脂肪的肉类吧！蛙来哒就是一个很好的选择！蛙来哒，顾名思义主打蛙类美食。这里的蛙类，主要是指牛蛙。蛙来哒选用的牛蛙是一种“两低一高”的食物——低脂肪、低胆固醇、高蛋白质，吃得既健康又有营养，还不会发胖，非常适合减肥人士。
饮食调护：宜进食行气活血化瘀之品，如黑木耳、金针菇、三七、鸡血藤、桃仁、川芎、牛膝等。推荐药膳方：三七地黄瘦肉汤。【三七地黄瘦肉汤做法】三七10g打碎，与生地12g、枸杞12g、红枣8g、瘦猪肉250g放入砂锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮半小时至瘦肉熟烂，放入食盐适量，饮汤吃肉。注意事项：一般隔2-3天吃1...
【步骤八】：把准备好的调料汁浇到摆放好的蒜苔上，搅拌均匀就可以开吃啦！——烹饪小贴士——今天我们这道“凉拌蒜苔”就这样简单的制作好了，其实这就是家常凉菜的做法，简单拌一拌就上桌，蒜苔吃起来又脆又入味，上桌一家老小都挺爱吃的，喜欢吃蒜苔的朋友，可以常给家人做着吃，就是制作的时候注意几个...
【肘子主料】：肘子一个 【肘子调料】：生姜1块、大葱1根、桂皮1块、香叶几片、大料2个、草果1个、料酒1勺、冰糖150克、黄酒1小碗、生抽1大勺、盐3勺、香醋1勺（有山楂最好）——肘子方法和步骤——【步骤一】：肘子用火把表皮烧一下，然后用水泡软，把表皮刮一下，清洗干净冷水下锅，放入姜片和葱段，2勺...
甲醛中毒吃什么来解毒 1、蜂蜜 这里说的蜂蜜尽量选择纯蜂蜜，并非是市场上那些参水过多的蜂蜜。众所周知，蜂蜜本身就有很强的药用价值，且是女性美容养颜的圣品。蜂蜜富含的维生素B和维生素E以及其他众多营养成分让其自带解毒功能，因此对于轻微甲醛中毒者，可以多喝蜂蜜以达到解毒的功效。2、萝卜 一定要是胡萝卜或...
其实酸辣拌粉的做法很简单,在家里面就可以简单上手,就是把粉条浸泡一夜再煮,然后拌调料,过水,一碗美味香辣的酸辣拌粉就做好了,吃起来劲道弹牙,香鲜爽口,色香俱全,如果你感兴趣的话,可以学着做来吃,就是制作的时候需要注意这几点。 (1)粉条要开水下锅,不可煮得太软,一般煮1到2分钟,有5分熟就可以,不要...
有志气的人自古以来都不缺少,即便在贫苦的农村,也不能够小觑人们的志气,他们的性格也比较刚硬,从这样一句俗语中就足以看得出来:“饿死不吃嗟来食,穷死不娶活汉妻”。 这句话从表面来理解就是告诉人们,宁愿饿死,也不吃别人施舍来的食物,宁愿穷死也不娶别人的妻子。当然这只是浅显的道理,其实这句话还有一定的...
【步骤五】：包菜差不多翻炒1分钟变蔫，放入准备好的调料汁，大火翻炒均匀。【步骤六】：包菜和调料汁翻炒均匀，汤汁收浓出锅成菜。——烹饪小贴士——做好的包菜口感脆爽，味道酸甜，特别可口，感觉比肉都好吃，是一道不错的开胃下饭菜，你要是不知道包菜怎么做来吃，就试一试这道菜的做法，保证让你喜欢，...