双色素鱼排主要食材是土豆、糯米粉、黑（白）芝麻，该菜品做饭简单，营养丰富。准备食材 土豆、糯米粉、黑（白）芝麻 调味料 剁椒、生抽、白糖、陈醋、盐 做法 1． 土豆削皮切片，放入蒸笼蒸熟。2． 放入碗中，用漏勺压成土豆泥（不用很细，土豆弄碎就成）。3． 把弄碎的土豆泥放到菜板上，用擀饺子的面杖的...
17元一份 应该能吃饱 当然 还要看你的饭量 真诚希望能够帮助您 如果满意请采纳，谢谢！
双色咖喱鱼排饭_黑执事篇_20141128 是在优酷播出的广告高清视频,于2014-12-01 09:51:29上线。视频内容简介:双色咖喱鱼排饭_黑执事篇_20141128
双色素鱼排是一道炒菜,主要原料为土豆和糯米粉等。准备食材:土豆、糯米粉、黑(白)芝麻 调味料:剁椒、生抽、白糖、陈醋、盐 做法: 1. 土豆削皮切片,放入蒸笼蒸熟。 2. 放入碗中,用漏勺压成土豆泥(不用很细,土豆弄碎就成)。 3. 把弄碎的土豆泥放到菜板上,用擀饺子的面杖的一头把土豆泥捣两遍。 (让土豆...
双色鱼排是以鲶鱼，黄瓜为主料制作的菜品。原料 人工养殖鲶鱼1条(2500g)，黄瓜100g，红甜椒50g，四季豆100g，凤梨半个，黑、白芝麻各30g，粟米粒200g，番茄300g，剁椒300g，青花椒25g，朝天椒50g，野山椒30g，蒜仔50g，番茄酱50g，枸杞子10g，青豆25g，料酒、胡椒粉、精盐、白糖、味精、鸡粉、鸡精、生抽、陈醋...