▽100卡路里=1/4个巧克力牛角面包 ▽100卡路里=大半罐可乐 ▽100卡路里=一小串葡萄+一个苹果 ▽100卡路里=一勺冰淇淋 ▽100卡路里=半个麦芬蛋糕 ▽100卡路里=四颗半巴西坚果 ▽100卡路里=200毫升的橙汁 ▽100卡路里=一根香蕉 ▽100卡路里=一个水煮蛋+一小块全麦...
最近很火的春天卡路里(关税标版)品牌:双喜春天卡路里类型:烤烟型焦油:6mg烟碱:0.5 点击展开,查看完整图片 送TA礼物 来自Android客户端1楼2024-11-24 18:58回复 Mr煙槍【招小代】 活跃吧友 5 1 来自Android客户端2楼2024-11-24 19:01 回复 ...
1、3颗麦丽素（61千卡）=一只60g重的螃蟹 2、一根棒棒糖（70千卡）=7包海苔 3、一盒酸奶（156千卡）=430g黄瓜+60g鸡蛋 4、一碗火鸡面（517千卡）=4碗米饭 5、一碗凉皮（950千卡）=45个小号馒头（436g）6、一杯奶茶 = 405 千卡 = 慢跑1 小时 7、碧根果 100g = 588 千卡 = 慢跑 1.5 小时 8、乳酸菌...
确保每天规律的一日三餐并且选择健康的食物是减脂的重要一环。下面是一份常见食物热量对比图，可以帮助你更好地掌握食物的热量信息：1. 主食：- 白米饭（1碗，约200g）：约242千卡 - 糙米饭（1碗，约200g）：约216千卡 - 面条（1碗，约200g）：约266千卡 - 燕麦片（30g）：约109千卡 2. 蔬菜：- 生菜...
水果作为减脂食品，卡路里自然不高，一个苹果加一小串提子才100卡 一盘桑葚才100大卡，平时可以多吃点，就是价格有点小贵 三分之一个麦芬蛋糕一百卡，平时怎么也得吃两三个吧 一小块全麦吐司+一个白鸡蛋，营养均衡，做早餐很合适 100大卡好歹能吃一个完整的香蕉 四颗半坚果=100大卡，坚果那么好吃，平时躺着...
黑色木质桌面上的榛子巧克力产品图 立即下载 桌子上的食物沙拉男性手使用智能手机和吃新鲜沙拉 立即下载 棕色背景下的巧克力冰淇淋食物 立即下载 白色背景上的黑巧克力黑巧克力 立即下载 一碗放着木勺的红糖红糖 <12 觅知网提供大量卡路里图片,卡路里高清图片在线下载。更多卡路里图片下载,尽在觅知网。 热门搜索最新...
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首先，我们来看看水果。许多人在减肥期间选择水果作为零食，因为水果天然的甜味给人一种满足感。但是，你知道吗？100卡路里的苹果只需要一个半，而100卡路里的草莓需要整整两碗，相比之下，水果的热量摄入还是需要控制的。接着，我们来看看蔬菜。青菜、西兰花、豌豆……这些绿色蔬菜在减肥餐单中常常扮演着重要的角色。...
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▼100卡路里=1根巧克力棒 ▼100卡路里=半块巧克力面包+小勺低脂奶油。▼100卡路里=8条胡萝卜+1勺罗宋汤 ▼100卡路里=大半罐可乐 ▼100卡路里=半个蓝莓玛芬蛋糕 ▼100卡路里=4个半核桃 ▼100卡路里=1盘草莓 ▼100卡路里=一根香蕉 ▼100卡路里=150ml巧克力奶昔 ▼100卡路里=7颗水果糖 ▼100卡路里=8个杏脯 ▼100...