4.将南瓜切成块状。 5.等米滚,加入南瓜块。 6.南瓜开始软化时,拿勺子拌开,使成泥状。 7.待粥开始为金黄色,加入高丽菜。 8.最后加入盐巴调味即可。
准备食材:南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通的中筋面粉10g。 PS: 西兰花和胡萝卜也可以用其他蔬菜代替,蔬菜不用添加太多,否则会影响南瓜粥的口感。选择南瓜时,要挑选沉甸甸的,这样的是已经成熟的,也会比较甜,而且肉质比较好。 步骤2 切一小块南瓜,去皮去瓤。 步骤3 然后将南瓜切成小块。 PS: 南瓜切块是...
🥕准备食材:南瓜100克,西兰花10克,胡萝卜10克,中筋面粉10克1⃣ 将所有食材准备好备用。西兰花和胡萝卜可以用其他蔬菜代替,但量不要太多,以免影响口感。2⃣ 切一块南瓜,去皮去瓤,切成小块。3⃣ 胡萝卜去皮后切成丁。4⃣ 西兰花洗净后切成碎末。5⃣ 将南瓜、胡萝卜和西兰花放入碗中,放入蒸锅中蒸15...
如果你胃不好，如果你没时间做饭做菜，那么和我一起来做南瓜蔬菜粥吧！一碗粥有饭还有菜，更重要的一点就是易消化，下面和我一起来做吧！食材 南瓜 适量 菜花 适量 猪五花肉 适量 大米 适量 方法/步骤 1 将菜花用盐水泡一会，然后将菜花切成下面的块。2 南瓜洗净去皮去籽。3 南瓜切成下面的块。4 刚从冰箱...
今天给她做了一碗美味的南瓜猪肉蔬菜粥,小家伙吃了一大碗,真是太开心了😁妈妈们也可以给宝宝试试这款美味又容易消化的营养粥哦～🌟所需食材: 大米 南瓜 猪肉 油菜🌟制作步骤: 1⃣️先将大米洗净,加入适量清水煮开,然后加入南瓜丁,用中小火继续熬煮。
食谱名：蔬菜粗粮粥 参考月龄：10个月以上 小米有“代参汤”的美称，能提高免疫力，和蔬菜一起熬成粥，香滑爽口，宝宝生病没胃口的时候都能吃上一大碗。By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】用料 南瓜 30克小米 30克小白菜 15克 做法步骤 1、准备食材：南瓜30克，小米30克，小白菜15克。2、小米放入...
当南瓜单独搅拌时，其口感可能会显得稀薄，但只需加入适量的面粉，南瓜粥的质地便会立刻变得浓稠且顺滑，口感极佳。这款南瓜蔬菜粥不仅营养丰富，而且美味可口，是宝宝成长过程中的理想辅食选择。南瓜蔬菜粥 南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、面粉10g，无需调料，简单搅煮即可。这款南瓜蔬菜粥营养丰富，适合8个月及...
对于那些不喜欢吃蔬菜的宝宝和有大便干燥问题的宝宝来说,南瓜蔬菜粥是一个非常适合的辅食选择。 🥬所需食材简单: 猪肉碎 南瓜 青菜 宝宝胚芽米 👩🍳制作步骤: 将南瓜去皮后放入辅食机搅碎。 青菜洗净切碎。 猪肉碎剁成肉末。 将宝宝胚芽米洗净,然后将所有食材加入炖锅,炖煮2小时即可。 起锅后可以滴入...
小米南瓜蔬菜粥的做法,豆果美食为您提供小米南瓜蔬菜粥的做法图文步骤,了解小米南瓜蔬菜粥所需食材,掌握小米南瓜蔬菜粥的做法技巧,让您轻松做出小米南瓜蔬菜粥。
🎃南瓜蔬菜粥🍲(适合9个月宝宝) 准备食材:南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通中筋面粉10g。西兰花和胡萝卜可以用其他蔬菜代替。 1️⃣ 将南瓜切一小块,去皮去瓤,切成小块。胡萝卜去皮后切成小丁。西兰花用果蔬清洗液浸泡10分钟后冲洗干净,切成碎末。将南瓜、胡萝卜和西兰花放入蒸碗中,蒸15分钟左右。