1.小南瓜去皮，削薄片，鸡蛋打散，将南瓜片放入料理盒，加入蛋液，表面均匀撒上切碎的小红辣椒，均匀撒少许盐和糖，盖上料理盒盖，送入微波炉，高火加热5分钟即可。南瓜蒸蛋 原料：南瓜，鸡蛋，白糖 1.小南瓜洗净，沿顶部1/3处切开，顶部做盖子，余下部分掏出瓜瓤、瓜籽（用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉)后，入锅蒸...
无缝隙~切下的多余小块码放在中间上蒸锅,大火烧开调至中小火蒸约20分钟到南瓜软糯发红即可出锅将南瓜碗反扣在碟子上做出漂亮的造型摆盘~起一小锅,加少许清水约100ml冷水即加入1茶匙小粉+2茶匙糖(糖量因个人口味调整,喜甜多放)开小火,不停搅拌画圈,至调出透亮的芡汁~将芡汁均匀的浇在摆盘的南瓜上一道漂亮...
三、南瓜炒虾仁 南瓜炒虾仁是一道色香味俱佳的美食，虾仁的鲜嫩与南瓜的甜糯相互映衬，让人食欲大增。所需材料：南瓜、虾仁、姜片、蒜末、料酒、盐、鸡精、水淀粉、植物油。步骤：1. 虾仁洗净去沙线，用料酒、盐腌制10分钟；南瓜去皮去籽，切片备用。2. 锅中加适量油，放入姜片、蒜末爆香，然后加入腌制好的虾...
南瓜蒸熟。(蒸锅放水,将南瓜切块,放入,蒸20分钟左右,用筷子能够轻松插透即可)南瓜凉凉,用勺子将南瓜肉舀出,搅拌成泥将酵母粉放入,搅拌均匀。(南瓜泥一定要凉了再放哦,不然酵母菌被烫死,就发不起来了)放入浸泡好的葡萄干和蔓越莓干放入面粉揉成光滑的面团6寸蛋糕模,内壁抹油,将面团放入,按压平放入温暖的地方发...
一、南瓜浓汤 南瓜浓汤是南瓜美食中的经典之作，它的口感顺滑，味道香浓。首先将南瓜切成小块，煮熟后搅拌成泥。接着加入牛奶和淡奶油，用小火煮沸，最后用盐和胡椒粉调味即可。二、南瓜炒饭 南瓜炒饭是一道色香味俱佳的美食，它的特点是口感丰富，营养均衡。将南瓜切成小块，与米饭、鸡蛋、葱姜蒜一起炒熟，最后...
第8道:南瓜小米糊——常喝不腻的营养热饮,在我们家,南瓜小米糊比牛奶更受欢迎。只要将南瓜与小黄米入锅煮10-15分钟,然后用料理机搅打成米糊即可。早餐来一杯南瓜小糊,搭配一些面饼或是包子、馒头,热乎乎而营养的早餐就有了。 以上8道味美南瓜美食,有没有我喜欢的呢?南瓜制作馒头时,南瓜泥的含水量不同,后...
一、南瓜蒸饭：南瓜蒸饭是一道非常简单又美味的家常美食。首先，将南瓜去皮、去籽，切块放入蒸锅中蒸熟。接着，用勺子将南瓜压成泥状。然后，在蒸饭锅中加入适量的米饭和适量的水，放入蒸锅中蒸熟。最后，将蒸好的南瓜泥倒入碗中，倒入蒸好的米饭，搅拌均匀即可食用。这道南瓜蒸饭色香味俱佳，口感细腻，营养丰富，...
第一道南瓜菜谱:南瓜小馒头 【所需材料】 南瓜泥300克,450克面粉,5克酵母,五克糖促进发酵。 PS:南瓜的含水量和面粉的吸水量不同,所需的材料需要根据实际情况操作。 【制作步骤】 1.蒸熟的南瓜泥放置温热加入酵母粉,糖,搅拌至化开。 2.之后加入面粉和成光滑的面团,盖上盖子,放一旁发酵。 3.发酵好的面团成...
南瓜200克、糯米粉160克、金桔馅270克、椰蓉20克、细砂糖20克、可可粉5克 【制作步骤】 1.准备好原材料。 2.南瓜去皮切块加入足量水,放入微波炉高火十分钟左右直到熟,也可以蒸熟。 3.将南瓜碾成泥。 4.加入糯米粉揉成干湿合适的面团,干湿程度为不粘手的情况下尽量湿度大一点。 5.馅料里加入可可粉揉匀,然...
1. 【清炒南瓜】2. 【南瓜银耳红枣汤】3. 【美味南瓜糊】4. 【黄金南瓜饼】5.【南瓜大米发糕】 6.【大米小米南瓜粥 】清炒南瓜 图文 |Elin 原料：南瓜800g、蒜米2颗、葱花适量 做法：1、备好图中材料 2、南瓜洗干净，切块 3、锅内下油，放入蒜米爆香 4、倒入南瓜翻炒 5、煎炒之微金...