半月板体部撕裂,一般来说不是很严重。 整体来说,半月板体部撕裂,多考虑需要核磁共振检查,即可以明确相关诊断。一般来说,针对于1度2度的半月板损伤,多考虑进行保守治疗,针对于2度、3度的半月板损伤,多考虑进行膝关节镜手术进行治疗,膝关节镜手术既可以明确相关诊断,也可以起到治疗的作用,是一种微创手术。如果半...
半月变式是一个能够极大限度活动我们四肢力量的体式,想变成手长腿长的美女吗?这也是美女才能练的秘密,练了会变得更美丽。就来练这个体式吧。动作分解:左手向下伸直撑地,左腿向下伸直触地,右手向上伸直拉伸,右腿向上膝盖弯曲,小腿向前弯曲,右手抓住右脚脚趾,头部向下。半月式变式伸展式 两条腿直接伸直靠在一...
1.1半月板(meniscus): 是垫在股骨内、外侧髁与胫骨内、外侧髁关节面之间的两块半月形纤维软骨板(纤维软骨盘),分别称为内、外侧半月板。半月板上面凹陷,下面平坦, 外缘厚,内缘薄, 两端借韧带附着于胫骨髁间隆起。 按“1/3规则”常被分为三部分:前角...
病情分析:半月板体部撕裂是一种膝关节损伤,常见于运动员及老年人。半月板是位于膝关节内的软骨组织,对稳定关节和缓冲负荷起重要作用。 1.半月板由内侧和外侧两部分组成,每一部分都呈C形,位于膝盖内外侧,以帮助分散承受的重量。 2.半月板的撕裂可以发生在不同位置,包括前角、后角和体部。体部撕裂即发生在半月板...
这个应该很好理解,半月式下方腿相当于三角式的前腿,髋关节是外旋加外展。2、收髋 前面刚说可以开髋,这里怎么又说可以收髋了呢?半月式不仅可以收髋,而且还是一个非常强大的收髋体式。我们说开髋体式也要收着髋练习,只有这样,你的开髋练习才能在髋关节灵活性的同时,兼顾髋关节的稳性,只有这样的练习骨盆...
半月式,梵文名称:ArdhaChandrasana,英文名:Half Moon Pose,因体式中身体成半月状而得名。这是一个单腿平衡体式,但不同于常见的髋屈或髋展体式,需要在单腿稳定中髋关节的打开, 身体转向侧面,是一个中级难度的体式。 体式可从山式进入,也可从三角伸展式或战士一式、二式等体式进入:(以战士二式进入为例) ...
半月板体部撕裂是什么意思半月板体部撕裂是什么意思半月板体部撕裂是膝关节损伤,表现为疼痛、肿胀等,...
半月板是在我们膝关节的胫骨和股骨之间进行填充的结构,用来增加关节的吻合,半月板分内侧半月报和外侧半月板,内侧呈C形,后面比前面要厚,外侧半月板是O形的,内外侧半月板都是外缘部分较厚,内侧缘部分比较薄。 每个半月板可以分为前角、后角和体部三个平行的部分。 在我们平时从伸直到弯曲膝盖的时候,内外侧半月板都...
半月板损伤的症状 半月板损伤的分级 各种各样的半月板损伤 三 如何诊断半月板损伤? 若出现上述症状,需及早就诊专业的医生(骨科或运动医学科),诊断要点有: 1.年龄(青少年和中年为好发年龄); 2.症状(关节间隙疼痛、弹响、交锁); 3.查体(关节间隙压痛最重要); ...
半月板体部有条状高清号,这种情况一般考虑存在半月板的损伤或者是炎症反应,这种情况一定要积极规范的治疗...