晚上吃生花生，人处于休息状态，存在胃里面的花生高蛋白，会很快的吸收，睡前吃半斤花生米是会长胖的。...
问题分析:你好:睡前吃半斤花生米会长胖的,因为半斤花生米会产生很多的热量且脂肪量会过多。建议没有特别需要或指征不要在睡前吃花生米,每天的花生米或其他坚果类总是最好不要超过25克。并且与全天的饮食形成搭配,要平衡膳食,那样才有利于身体健康。 展开全部相关推荐吃花生米能降血脂吗 潘永源主任医师 内科首都...
会发胖吗，最近好爱吃花生米，为什么一天吃半斤的椒盐花生米，肯定是比较多的，因为花生米里面含，脂肪...
盐把花生与锅隔起来了，热量没接触到花生 刚才放的盐，放完就算完工了 ，是买的花生米不好，太嫩 ...
生花生米、鸡蛋、白糖、面粉、淀粉 具体步骤 1、将生花生米倒入碗中 2、加入一个鸡蛋和两勺白糖 3、用筷子稍微搅拌几下,将鸡蛋打散 4、再加入面粉和淀粉 5、用筷子充分搅拌均匀 6、拌好的状态是花生米都均匀裹上了糊 7、冷锅冷油下锅,然后小火加热 ...
1.准备一个大点的碗把鸡蛋打碎，倒入花生米搅拌均匀 2.加入适量的白面拌匀，花生米拌至干爽状，用漏勺把干面过滤一下 3.起锅烧油，油温5成热，用小火把花生米炸熟 4.花生米炸熟，捞出来，控一下油 5.锅里少放点水，把白糖熬化 6.糖熬成微黄色，把炸好的花生米倒进去拌匀 7.拌匀以后，撒上熟芝麻，...