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这种午睡姿势伤颈椎,教你午睡的正确姿势 古十三打开知乎App 在「我的页」右上角打开扫一扫 其他扫码方式:微信 下载知乎App 开通机构号 无障碍模式 验证码登录 密码登录 中国+86 获取短信验证码 获取语音验证码 登录/注册 其他方式登录 未注册手机验证后自动登录,注册即代表同意《知乎协议》《隐私保护指引》 扫码下载...
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手机端没有打开知乎APP或许无法看到产品链接,如下图所示: 整体商务黑色,庄重大方。高强度铝合金,强度高韧性好,不易变形,承载能力强。躺椅面料采用更为高端的特斯林面料,翻身无噪音,支撑性能好不易塌陷,结实耐用透气性好。 选择一款好的躺椅,应该考虑哪些方面的参数呢? 多角度可调,支持调整成平躺状态,平躺更舒服,...
要不是我面试的时候没有机会看到工位区,不然这工位椅要在我这里狠狠给这家公司扣分。我一度觉得这椅子是公司故意为我们制造不舒适感,避免在一个舒适的感受下工作,这样反而能提高工作效率(白眼)。 这简直就是谬论。良好的工作环境所能带来远不止工作效率。 不过今天不聊工作环境,主要聊我午休时的痛苦。 其实我本来...
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关于午睡,大部分人并没有觉着特别的重要,身边的很多同事也是偶尔前一天晚上睡的晚,就会选择第二天中午午睡一会,如果没有感到困意,索性就不睡了。其实这样不规律的午睡习惯是特别不好的,因为午睡不单单是为了弥补前一天晚上的睡眠不足的。 德国科学家研究表明,午休是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律,是保持清醒必...
这其中,其实有些小物件是可以帮助秒睡的,那就是耳塞、眼罩和折叠躺椅,也就是午休床。前两样基本上没有多大的挑选价值,随便拎一个出来就能用了,充其量耳塞可以选择3M的,我用了很多年。 而影响办公室午休质量的一个关键,也是重中之重的物件便是百十元的午休床,也就是折叠躺椅。以前我也总觉得自己在单位里不太...
一款合适的午休折叠躺椅,不仅能为您提供一个舒适的休息环境,还能让您在短暂的休息中恢复精力,为下午的工作或学习储备能量。本文将为您介绍几个知名的午休折叠躺椅品牌:双鑫达、瑞仕达(Restar)、奥凯弗(OKeefe)、午憩宝和网易严选,帮助您挑选到最适合自己的那一款。 一、双鑫达:实用与舒适并存 双鑫达作为国内知名的...
对于职场上班族来说,午休的质量很大程度上影响了工作效率。如果不睡午觉,我真的是整个下午都会不在状态,我相信应该很多朋友和我一样。 而且,现在夏季日照时间变长,对午睡的渴望也会变得尤为明显。 那问题来了,如何保证我们的午休质量呢? 应该很多朋友和我一样也有相同的苦恼,趴在办公桌上睡觉很容易就手麻脚麻,而且...