1、城市漫游,钢铁森林的松弛感旅行 城市是当代“打工人”生存栖所。当下,人们不再满足工作、回家的两点一线,开始探寻城市生活间隙中的松弛感。Citywalk也有了新形式,城市漫步不止于walk。 2、乐动心弦,音符重塑城市生活 当下的消费者在工作之余,同样也期望挣脱社会身份与工作束缚,找寻灵魂深处的共鸣与释放。音乐节与演...
十、行善事 不以善小而不为，不与恶小而为之！这是千古流传的名句。首先，做好事的人会受到人们的推崇与尊敬。不论大善还是小善，都会得到不同的回报。行善时，受益者也会对你感激不尽，善事也得到了良性循环，在我们的生活中相互传递，对后代起到了实际的教导作用。其次，做好事的人会获得一种难以名状的心理...
今天 为你列举十条绿色生活方式 看看你能做到几条呢? 1. 据食量定饭菜数量 无论在家还是去饭店,要根据食量和用餐人数确定饭菜数量,不讲排场,不攀比浪费,不暴饮暴食,珍爱粮食,尊重劳动,做“光盘行动”的践行者。 2. 减少煎炒烹炸菜肴 食用油在加热时产生致癌物,并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜...
慢生活 林徽因说，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。让心平静下来，认真享受每一天的生活。慢生活是在回归自然、轻松和谐的意境中寻找人生幸福的真谛。慢生活是一种深入灵魂的境界；慢生活是一种富足的精神状态；慢生活是一种优雅的人生回归。看书、品茶、听雨、煮酒、静心……都是慢生活的一种表...
今天是三月十日，“十”是一个好数字，三月是一年之中的好时光，“十”这个数字似乎在各个文化中都有着特殊的含义。在中国传统文化中，“十”象征着完整、和谐与吉祥，“十”与实谐音，这就是生活要实，奋斗要实。1、做事要三思而行，扎扎实实。当我们说“做事要三思而行”时，这就是在提醒自己要深思熟虑，...
然后再参加一些不太紧张的文体活动对健康是有利的，例如散散步。挺起胸 很多人走路总是不自觉地低下头，顺带着腰也弯了，整个人矮了几厘米，活脱脱就是一只大虾米。抬头挺胸走路，不仅令人看起来更加挺拔有气质、精力充沛，而且可以减少脊椎的负荷、减轻腰背疼痛。转自：人民日报 来源：全民健康生活方式行动 ...
1月6日，生活方式社区小红书近日发布《2022十大生活趋势》，预测新中式穿搭、空气炸锅炸万物、清醒型买买买、随手环保、山系生活、城市漫游、沉浸式体验、兴趣副业、回巢式创业、冰雪正当潮将在2022年成为更大众化的生活方式。2022年，“冰雪正当潮”被认为将成为2022年十大生活趋势之一。数据显示，2021年小红书上“...
阅读和写作：培养阅读和写作的习惯，可以提高自己的表达能力和知识水平。例如，可以看一些优秀的文学作品、报纸杂志、自我提升书籍等，也可以写日记、记录生活点滴、写作随笔等，这些都能够帮助自己成长。品评美食：学会如何品评葡萄酒、咖啡等，提升自己的品味。例如，可以尝试不同种类的葡萄酒、不同口味的咖啡，品尝...
英国华威大学一项研究表明，每天吃7份水果蔬菜(每份约85克，一个中等大小香蕉的重量)的人心理健康状况最好，多吃水果蔬菜能够提升生活满意度、心理健康和快乐感。美国一些地方甚至已将菠菜、甜菜等写进医生处方，抗击低收入家庭的肥胖症。2、每天坚持睡午觉 哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与不午睡的人...
十、二八法则 又称“不平衡法则”,被广泛应用于社会学和企业管理学中。 “二八法则”是由意大利经济学家帕累托发现的,阐述的是:在任何一组东西中,最重要的往往只有一小部分,大概在百分之二十左右,其余的百分之八十虽然是多数,却是次要的。 “二八法则”存在于社会生活的方方面面,最典型的莫过于经济学家对社会...