【穴位名称】十宣。出《备急千金要方》。“十”,这里指本穴在双手有十个穴点;“宣”,宣泄,意为有宣泄消除病邪的功能。所以称为“十宣”。 【定位归经】十宣穴在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。属经外奇穴。 【主治功效】十宣具有清热开窍的功...
十宣 【释名】 本穴有宣泄邪热功能,可治疗头痛、咽喉肿痛等病症,穴在两手十指尖端,故名十宣。 【别名】 鬼城(《备急千金要方》) 【出处】 《备急千金要方》,《奇效良方》定名十宣。 【位置】 在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共十穴。 【局部解剖】 有指掌侧固有动、静脉形成的动、静脉网;布有指...
标准定位:十宣穴在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴[1]。 十宣在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位[4][4]。 十宣穴位于手指,十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共10穴[2]。 十宣穴位于手十指尖端,距指甲0.1寸处,左右共10穴[3]。 经外奇穴——十宣的位置 经外奇穴...
十宣穴属经外奇穴,位于十指尖端。十,意指十个穴位;宣,即宣发、疏通之意,故名十宣穴。 【定位】 仰掌,十指微屈。在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。 【取穴】 仰掌,十指微屈取穴。在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。
【中文名称】十宣 【中文拼音】Shíxuān 【穴位编码】EX-UE11 【穴名出处】《备急千金要方》 【别名】鬼城、指端、手十指头。 【穴名解释】穴居手十指指尖,故名。 【解剖位置】有指掌侧固有神经(桡侧三个半手指由正中神经发出,尺侧一个半手指有尺神经发出)和掌侧固有动脉分布。
十宣 标准定位 手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸 取穴 仰掌,十指微屈微取穴。 功用 清热开窍醒神。 目录 1标准定位 2取穴 3穴位解剖 4功用 5主治病症 6配伍 7文献摘要 折叠编辑本段标准定位 在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。 折叠编辑本段取穴 ...
那么今天,我们将重点介绍十宣穴。十宣穴,又称十指端穴,十,意指十个穴位;“宣”,即宣发、疏通之意,位于手足十指(趾)尖端的正中部位。 十宣穴具有清热解毒、宁心安神、活血通络等作用。在临床上,十宣穴常用于治疗高热、惊厥、中风、头痛、失眠等症状。 在医生指导下通过点叩法、指掐法、棉签按压法等手法按摩十宣...
十宣穴属于经外奇穴。在手指,十指尖端,距指甲游离端0.1寸,左右共10穴。 功效为开窍醒脑,清热泻火。 位置 简便取穴时、十指微屈,手指尖端,指甲游离边缘尖端处即是。 解剖学位置在皮肤,皮下组织。各穴的神经支配:拇指到中指的十宣穴有正中神经分布;无名指的十宣穴有桡侧的正中神经和尺侧的尺神经双重分布;小指的...
十宣穴位于十个手指的顶端,按摩这个穴位的方法很简单,也可以借助道具,没有也没关系,只需用指尖或拇指轻轻按压这个区域,每次按压约30秒钟至1分钟,可以进行5分钟左右。 我每天晚上睡前都会按摩十宣穴,在按摩的过程中,我会尽量放松身心,专注于感受手部的轻微刺激。而且后来我还听说,用“十宣”从额头开始往后脑方向作点...