十字摆莲脚这一个式子总共有6个动作。（一）我们首先要注意的是第1个动作的眼法，它是朝向我们起式的左前方向，在我们前面讲解过的式名及动作要领当中已经提到过眼法，但是不够具体，我们要注意的是：第1个动作眼法虽然是我们起式的左前，由于身体向左转了，所以眼法自然朝向我们身体的右前方向，后三个动作都...
陈氏一路拳技击法:十字摆莲 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-06-08 17:57:22上线。视频内容简介:陈氏一路拳技击法:十字摆莲
大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第71式——十字摆莲脚这一式子当中的跟练要求。一、整体跟练 首先是整体的一个跟练要求。它总共有6个动作。 1、第1个动作: 我们接上一式动作,眼法不变,仍然为身体的右前方向; 身体左转; 步型不变,仍为左后虚步; 手上动作为合掤法。 2、第2个动作: 眼...
大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第71式——十字摆莲脚。一、式名讲解 首先是式名讲解。 此式名是说明拳式的动作的,由于两手在胸前呈横十字状,加上单手摆脚,所以名为十字摆莲。陈氏太极拳以及其它各式太极拳均同名。二、动作要领 关于此式的动作要领,它总共分为6个动作。 1、眼法: 眼法方面...
转换发劲后,我方的右腿才有用武之地,随着对方倾跌之势,如果是敌人,捭的右腿,追加大螺旋的威力,对方来的力加上我方右腿的摆,两力相合,定致使对方大受灭顶之灾。
我说太极拳。。。十字摆莲。。。十字摆莲双合手,左右夹攻被人封。右手拿腕左手冲。右脚右摆对人胸。 http://t.cn/R2WxYIA http://t.cn/AinXsSIj
方法/步骤 1 这是第70式 高探马的最后定势动作，留此作衔接。2 1眼转向右前方。身继续左转一点。步型不变。同时，右手走里左下弧线，收沉右肘，手高齐颏下。左手在心口前走里右上弧线，合在右臂弯里侧。3 2眼法不变。身变右转。右腿弓膝外摆右脚尖塌劲，左腿提膝走里左前弧线，经右脚里侧向左前斜角进...
十字摆莲 2015-06-14 21:03 00:47 云手正面 2015-06-14 21:03 00:36 指裆捶 2015-06-14 21:02 00:59 起脚蹬脚 2015-06-14 20:41 06:47 余得水老师孙氏97式 2015-05-24 15:09 02:17 杨广森老师蟠龙剑 2015-05-24 14:43 03:46 杨师32剑正面 2015-05-16 13:04 00:50 杨师32剑 20...
十字摆莲: (1)重心到左腿,右脚自左下至右上摆动,同时用左手拍击右脚面, (2)右脚落地在身体的右前方,两手平伸开如单鞭,重心在两腿间,右脚偏重些. 在孙剑云先生的书中,是把高探马后面的两个动作也算在十字摆莲里,即:1,随右脚向外摆步,两手合抱球在胸前;2,两手沿球面拧转,同时身体右转,左脚放在右脚旁。这...