十字固是非常棒的降服技术,因为它有许多变化,发动者从优势和劣势位置都能使用。一个优秀的柔术选手可以从几乎任何位置使用十字固技术:从各种防守位置,从侧面压制位置,从被侧面压制位置,从骑乘位置,从后背控制等等。在实战中各种情况下都很普遍,这也就很容易理解为什么柔术教练总是要求初学者先学十字固。 十字固一直伴...
十字固法是一种反关节技法，这种技法在关节技中较为常用，而且变化也比较多。在十字固法中，有使腕关节挫伤的十字固法，也有使踝关节挫伤的十字固法。下面以腕部挫伤为例，加以说明。解说 (1)将身体面向对方，施用象骑马一样的寝技时，如果对方将右手伸出抓我衣襟等处时，可迅速用双手将其手腕把住，并使自已...
将对方的一直手臂从正面夹住，使自己身体与对方的身体成十字形，反压对方肘关节的技术，称为腕挫十字固。动作过程 乙仰卧，甲在乙身体左侧，甲用两手抓住乙的左手腕，向上拉提，用左脚尖蹬在乙的腋下，右膝弯屈，臀部接近脚后跟成蹲的姿势，同时右脚压住乙的颈部和面部并向乙的右肩上伸直贴紧。用双膝夹住乙的...
第一个是十字固,第二个是三角绞,不是裸绞。不是一个东西。三角绞大部分都是下位发动的锁技。而裸绞通常你得先拿背。 3年前 0 分享 回复 jacky ... 练好臀桥的重要性[泣不成声] 3年前 0 分享 回复 利群🚬 ... 这时候放个屁 会增加攻击力 ...
做十字固,会卡裆、硌蛋吗??十字固 Armbar 08:34 “经典三角锁”,做法有问题?三角绞(上) 17:27 现代三角锁的“抱头杀”|三角绞(下) 25:03 戳眼、咬人、挠脚心…能破解三角锁?|简单聊聊三角 08:39 柔术中伤人最多的技术之一:跳Guard|新手“禁 05:52 拧手腕,真能一招放倒壮汉?腕锁|特别篇 ...
【龙魂永世】图解巴西..十字固是柔术中的术语, 英文原文为 armbar,意为把手臂十字固固定住。 经常见于各种比赛尤其是无限制格斗 例如UFC PRIDE(已解体)等,是一项非常实用的技术。1.当把对手压制到地面后,过腿后
近距离感受手臂十字固到底有多危险!#ONE冠军赛 #格斗 - ONE冠军赛于20240708发布在抖音,已经收获了1.5亿个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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无解的手臂“十字固”，是地面防身实用招，要领是这6个字 朋友们好！欢迎回到防身时间，我是祝赟。手臂“十字固”，是指通过控制手臂，让对方的肘关节反向受力，从而达到控制，反制对方的方法。十字固一旦成型，基本上很难再反击和解脱。被控制的肘关节会剧烈疼痛，甚至脱臼。这么实用的招式，动作却不难学，要领...