1.梨:能够生津润燥、清热化痰,有助于化痰。 2.丝瓜:能够清热化痰,可以用于治疗咳嗽痰多、痰稠色黄等症状,有助于化痰。 3.箩卜:味甘,性凉,有止咳化痰功效。 4.陈皮:味辛、苦、温、入肺、脾经,能够理气和中、燥温化痰,可治疗呕逆食少、脾胃气滞、胸腹满闷等病症,能够化痰。 5.薄荷:味辛性凉,能够疏散外感...
6.海带:海带具有软坚化痰的功能,富含碘和多种微量元素,有助于促进代谢,减少痰液生成。海带汤或凉拌海带是不错的选择。 7.桑葚:桑葚味甘性寒,具有润肠通便、润肺化痰的作用。新鲜桑葚或桑葚干泡水饮用,有助于化痰。 8.木耳:黑木耳和白木耳均有润肺化痰的功效。木耳富含膳食纤维和胶质,有助于清除体内毒素,促进...
郭兮恒 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 三级甲等 化痰的食物通常有枇杷、罗汉果、白萝卜等,注意饮食的同时,也需要积极配合医生治疗。 1、枇杷:枇杷富含维生素、矿物质等营养成分,具有润肺止咳、祛痰的功效。其所含的苦杏仁甙等成分,能够缓解咳嗽、稀释痰液,促进痰液排出。 2、罗汉果:...
化痰可以吃梨、丝瓜、箩卜、陈皮、薄荷、冰糖雪梨水、柿子、橙子等,效果都比较好。 1.梨:能够生津润燥、清热化痰,有助于化痰。 2.丝瓜:能够清热化痰,可以用于治疗咳嗽痰多、痰稠色黄等症状,有助于化痰。 3.箩卜:味甘,性凉,有止咳化痰功效。 4.陈皮:味辛、苦、温、入肺、脾经,能够理气和中、燥温化痰,可治...
第一、富含维生素C的食物:如橘子、柚子、哈密瓜、猕猴桃、番茄等新鲜的蔬菜和水果都可以起到一定的化痰效果。 第二、脂肪酸含量丰富的食 物对化痰也有一定的疗效,常见的食物有三文鱼、金枪鱼、核桃、亚麻种子、南瓜种子、鲱鱼、湖鳟等,适量食用可以减轻机体的炎症,起到化痰的效果。 另外,患者如果采取食物化痰效果不理...
化痰食物主要包括紫苏子、桂花、洋葱、茼蒿、竹笋、冬瓜子、丝瓜、桔梗等。 性温的化痰食物有紫苏子、桂花、洋葱等,这些食物主要用于治疗寒痰和湿痰犯肺引起的症状,如咳嗽、气喘、痰白清稀、舌苔白腻等。除此之外,它们还能用来痰阻经络引起的肢体麻木,风痰所致的眩晕、癫痫、中风痰迷等症状的治疗。然而,由于此类食...
日常生活中,这些食物化痰效果最好最快,包括:雪梨、白萝卜、白木耳以及罗汉果等。 1、雪梨,性凉、味甘、微酸,它具有很好的清热生津、清肺化痰以及止咳的功效,生活中雪梨和荸荠、蜂蜜或者是甘蔗等榨汁后同时饮用的话,其化痰效果的会更加的好。 2、白萝卜,性寒,需要做熟了食用,在中医上记载着,萝卜归肺脾经,所以它...
化痰的食物有很多,常见的具有化痰作用的食物有罗汉果、白萝卜、柿子、花生、银耳、薄荷、陈皮、荸荠、蜂蜜等;具有化痰作用的不仅只有食物,中药材中也有很多,比如桔梗、半夏、麻黄、前胡、瓜蒌、甘草、川贝母、百步、款冬花、枇杷等;还有枸杞、绿豆,不仅具有化痰的作用,还有润肺、滋阴、养颜的功效;使用白萝卜炖汤,不仅...
今天,我就来和大家分享一些祛痰化痰的食物,帮助大家缓解咳嗽症状,赶紧收藏起来吧! 🍊金桔降气化痰 金桔不仅口感独特,还富含维生素C,真的是美味又健康!金桔的温性成分能够归肺、胆经,有效缓解咳嗽。姐妹们可以直接吃金桔,或者试试金桔山楂茶、金桔蜜饯等,不仅口感好,还能发挥金桔的多种养生功效哦! 🍊柚子清热去肺...