动力性运动是指肌肉活动时长度发生变化的运动,即主要关节在运动中不断变化的运动形式。这种运动形式下,肌肉在收缩或舒张过程中,其长度会随之改变,从而产生关节的运动。 二 、特点 肌肉长度变化:动力性运动时,肌肉的长度会逐渐缩短或伸长,这与静力性运动(肌肉长度保持不变)形成鲜明对比。 关节活动:由于肌肉长度的变化...
指肌肉反复收缩和舒张的运动 通过动力性运动 可以促进我们的血液循环 加快静脉血淋巴回流的速度 同时又能够有效刺激心肺功能 从而能够有效提高身体的活性 波比跳 10-15个一组 间隔1-3分钟 一共3-5组 起跳时候双手举过头顶 下做俯卧撑时候为标准俯卧撑 顶腰卷腹起 10-15个一组 间隔1-3分钟 一共3-5组 顶起下...
百度试题 结果1 题目以下哪些()属于动力性运动。A. 等长运动 B. 等张运动 C. 向心运动 D. 离心运动 相关知识点: 试题来源: 解析 C,D 反馈 收藏
下列有关动力性运动(等张收缩)的描述有误的是()A.指肌收缩时肌力大于阻力产生的加速运动和小于阻力产生的减速运动B.肌张力基本恒定,肌长度缩短或拉长C.有明显的关节活动D
1.康复医学:医学动力性运动广泛应用于康复医学领域,用于帮助患者康复,改善运动功能。例如,在中风患者的康复治疗中,医学动力性运动可以帮助患者重新学习步行、提高协调性和平衡感,恢复手部功能等。 2.运动医学:医学动力性运动也在运动医学领域得到应用。运动医学旨在通过科学的运动方式和训练计划,实现身体健康和预防疾病。
静力性运动：肌肉持续保持收缩或伸张状态。动力性运动：肌肉反复收缩伸张的动作。定义：根据肌肉收缩的形式，可将力量划分为【静力性力量】和动力性力量；根据力量和体重的关系，可分为【绝对力量】和相对力量；根据力量的表现，又可以分类最大力量、速度力量和【力量耐力】；根据和专项的关系又可以分为一般...
动力性运动：肌肉反复收缩伸张的动作。定义：根据肌肉收缩的形式，可将力量划分为【静力性力量】和动力性...
百度试题 题目动力性运动包括( ) A.离心运动B.向心运动C.拉长-缩短周期D.等速运动E.等长收缩相关知识点: 试题来源: 解析 A,B,C 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目识识动力性运动(又称肌肉的等张收缩)包括A向心收缩和等长收缩 相关知识点: 试题来源: 解析 动力性运动包括离心运动 向心运动 拉长-缩短周期 反馈 收藏