在大厂上班,成天熬夜加班,每天的状态都很差,眼袋重、皮肤暗黄、掉头发、失眠...这会使我们的身体越来越差,真的是在用生命挣钱,等老了以后,不比那些出苦大力的人身体好到哪去,到时候还是得花钱治病。在大厂工作,不仅工作任务重让员工感到压力大,最主要的是竞争激烈,让人不敢放松警惕,更不敢躺平。35岁...
第一、降低身体免疫力 晚上是身体进行修复的时候,如果在这个过程当中还没有进入到睡眠就会增加对身体的伤害,这就是为何在熬夜加班之后,最常见的现象就是疲劳以及精神不济,体质也变得越来越差。长期以往,自然感冒、胃肠道感染这些情况也就频频出现了。第二、头痛 在熬夜加班醒来之后头痛欲裂是常有的事儿,不管是...
01.职场的抑郁情绪 当深夜伏案加班,吃着泡面的时候;当终于改完第10遍PPT,结果电脑宕机的时候;当孩子生病,但自己却在外出差的时候……生活不易,只能拼命,于是在职场上:有些人因为太拼命,结果身体垮了。有些人因为太拼命,最后情绪崩了。或许我们都隐约的知道,这些工作压力会给我们带来负面情绪,但恐怕没...
如果劳动者的工作既不是用人单位的要求、决定,也没有在用人单位认可的加班记录,而只是把工作带回家的,不属于加班。B.有证据证明工作是用人单位安排的就属于加班。当然,劳动者必须有证据证明,确属因用人单位安排了过多的工作任务,而使劳动者不得不在正常的工作时间以外加班...
或许是迫不得已,有时也是成长所需。倘若一味的加班,特别是成为一定级别的领导,依然以总加班为荣,...
一、加班≠高效工作 许多人在加班时,往往陷入无效的忙碌中,导致工作效率低下。这种现象在团队工作中尤为明显,大家为了赶进度而疲于奔命,忽视了工作中的细节和思考。长期下来,这种加班不仅浪费了时间和精力,还可能影响团队的协作和凝聚力。因此,我们应该学会合理规划工作时间,确保工作质量而非单纯追求数量。例证:...
一、连续加班4天,第5天,同事提来一个60斤的铜菩萨……公司连加4天班,同事有点撑不住了,第五天,还要加班,他来的时候,提了一个60多斤的铜菩萨,加班不一会,他就在那把那铜像提起来,放下,提起来,放下,旁边同事就郁闷了,就说:你加班提个这干嘛呀?同事答:困了,我提提神!二、领导不会让...
然而,当小杨满怀期待地收到第一个月的工资条时,她却愣住了。工资单上不仅没有体现出任何加班费,甚至连基本的工资数额也让她感到不可思议。在与同事的交流和一番网络查询后,小杨这才了解到,如果是员工“主动”加班,公司确实没有义务支付额外的加班费。这让小杨感到既震惊又失望,心中的不公感与日俱增。她...
其实并不是说加班不好,对于为什么要加班这个问题,对一部分人来说,如果公司提供加班费,那加班可以赚更多的钱,也没什么不好; 如果是因为自己本职工作任务必须当天完成,那加班完成也无可厚非(当然,如果遇到三天的任务量却要你一天完成的,也只能自认倒霉,这种情况并不少见)。
Uni酱的室友就在四大某所Tax部门工作,北美报税忙季(3-4月)大半夜回家和我一起吃夜宵是常有的事。我有一次天真地问她:“你加班那么久,肯定很多加班费吧。”室友微笑地看着我说:“呵呵,只有餐补,加班费是你想太多...“ 脑力农民工?有时就是体力农民工 ...