东方哲学与商业逻辑的碰撞，最终催生出《龙争虎斗》中那个打破第四面墙的经典镜头：他捏碎"东亚病夫"牌匾时，摄影机突然转向观众席，完成了一次文化复仇的隐喻。当《唐山大兄》在1971年打破香港票房纪录时，李小龙在日记里写下："功夫不应分门派，正如流水没有固定形状"。这位将《柏拉图对话录》与《孙子兵法》并列...
二、形意功夫抻筋拔骨脊柱崩弹法-脊柱成弓 形意功夫抻筋拔脊柱崩弹法，其目的是让脊柱如同有弹性的竹子，拉伸成弓，蓄满弹性，为劲力的释放做准备。此方法练成，可如动作捕物，瞬间而出，难以觉察，劲力的崩弹又快又疾！抻筋拔骨脊柱成弓，与脊柱涌动，带来的效果有异曲同工之妙，只是两者的侧重点不同。脊...
李小龙，作为功夫的代名词，他的一生不仅是电影与武术的传奇，也是创新与突破的写照。而在他的武术生涯中，詠春拳无疑占据了一个重要的位置。李小龙从学习詠春拳开始，逐渐成长为一代武术宗师，并最终打破传统，将詠春拳与自己的哲学思想相融合，创造了截拳道这一独特的武术体系。李小龙接触詠春拳的故事要追溯到他的少...
过程是很艰辛的 拉韧带的时候 那滋味不好受 但仍咬牙心底默念 一定挺住坚持到底 整齐的一字马 看似光鲜亮丽 背后付出的努力与汗水 又有谁看得见 所有的苦与累 只有自己品尝 搏击对打 是勇敢者的运动 挥拳与踹腿 进攻与防守 他们滴落的汗珠 在阳光中渐渐挥发 教练帮学员拉韧带时 一点不比自己练武来得轻松 既然...
功夫之王李小龙的武术之路 李小龙能成为很多的偶像，人格魅力和高超的功夫是少不了的，接下来我们去了解李小龙的功夫路:1953年，13岁的李小龙拜叶问为师，李小龙是在好朋友张卓庆的引荐下，拜叶问为师的。李小龙与张卓庆9岁的时候认识的，在13岁参演的《危楼春晓》首映时，在好朋友张卓庆的引荐下拜叶问为师的，当时只能...
我是一名普通的教师,教书育人是我热爱的事业。修炼这件事于我总觉得距离很远或者是道家、武家的传说故事。2009年初,我身体大病,历经各种寻医问药,甚至离婚这样的家庭变故之后,在2011年无奈又幸运的走上了火龙内家功夫修炼之路。 我身体的疾病,专家有几种意见,一说是右侧髋关节股骨头坏死,一说是严重的骨性关节炎,...
虽然叶问是李小龙的师父，但在叶问系列电影中，到处都有李小龙的影子——功夫片中的武打设计、民族大义，还包括对功夫哲学化的解读等。李小龙对中国功夫和功夫电影的影响是无可替代的。那么，他是怎样走上功夫之路的呢？为何李小龙要拜叶问为师？李小龙和叶问之间又有着一段什么样的故事？叶问在真实世界中的形象是怎么...
今天小编我就带大家走近功夫世界,领略“功夫高层次的必经之路——脊柱这条大龙!”的风采。 练拳抓住核心 作为中华传统文化里的四灵图腾之一,龙象征着中华名族,象征着炎黄子孙。在世界国际上,中国更是被喻为是一只腾飞的巨龙。 有书云:“拿得起,放得下,既能狠...
人都有先天灵性，要出灵感，不要出幻觉。无论练到多大功夫，都要记住，诚恳即是神灵。练拳，不信邪。武者，要做就做自己的神。膜，也称筋膜，游走肉隙之间，附于骨，聚于关节。筋性坚韧，贴附肌腱者为膜。《筋脉》说：筋为刚，肉为柔，膜为气。膜可储蓄动能。比如，跳之前，必蹲；抛之前，必拉。看似...
一、培养内外功 内功修炼内功是功夫的基础，包括呼吸控制、意念调节、气的运行等。可以通过练习太极拳、...