(1)按法:用拇指指端按在列缺穴处,逐渐用力,作深压捻动。 (2)掐法:用拇指指端甲缘按掐列缺穴处,作下掐上提的连续刺激。 (3)揉法:用拇指指端揉动列缺穴。 (4)推法:拇指指端按在列缺穴处,作有节律而缓慢均匀地推动。 养生作用 (1)治疗头面部疾病:在列缺穴处按摩,有助于治疗偏头痛、头痛、...
针刺列缺穴又可调节血管的舒缩功能,有人通过血管容积描记方法,针刺列缺可引起小腿血管容积变化,出现血管收缩现象。 配伍 1、配大椎穴、合谷穴、外关穴、鱼际穴治外感咳嗽。 2、配肺俞穴、膻中穴、三里穴治咳嗽寒痰穴、胸膈闭痛。 3、配中脘穴、合谷穴、上星穴、太渊穴、百会穴等...
列缺穴的准确位置与作用具体如下:1.列缺穴的准确位置:列缺穴位于前臂,在腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇长展肌腱和拇短伸肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。2.列缺穴的作用:列缺穴具有宣肺止咳、泄热通淋和舒经通络的作用,主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、偏正头痛、齿痛、口眼歪斜、项强痛、手腕痛等病症。临床上常用...
【临床运用】治腕部狭窄性腱鞘炎,列缺穴配偏历穴(或阿是穴),阳溪穴;治肾阴虚之咽喉干痛,列缺配照海。 列缺穴是肺经与大阳经的络穴,在临床诊断上,具有可以辨证虚实的特点,脉气实的时候,此穴会显现肿块或隆起状态;脉气虚时,便会有陷下的现象。各种头痛、头晕、目眩...
疏风解表,宣肺利气,利咽通络(根据其穴性,临床主要用于西医学中的感冒、呼吸系统疾病、男女生殖系统疾病及颈项部病变)。 列缺穴的准确位置图 列缺穴功效与作用 列缺归属手太阴肺经,为手太阴络脉别走手阳明之络穴,具有止咳平喘、通经活络、利水通淋、清利咽喉的作用。是临床治疗肺卫受感,宣降失常的常用穴。
列缺穴一般具有缓解咳嗽、治疗头痛、改善咽喉不适、调节肺气和缓解颈肩疼痛等功效和作用。 1.缓解咳嗽 列缺穴位于肺经上,通过刺激此穴位可以宣肺止咳,对于咳嗽、气喘等症状有较好的缓解作用。 2.治疗头痛 列缺穴与头部经络相连,刺激此穴位可以缓解头痛、头晕等症状,特别是前额和眉棱骨部位的疼痛。
列缺穴为手太阴肺经的经穴，也是八脉交会穴，通任脉。在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，侧掌取穴。主治项强，偏正头痛，口眼歪斜，口噤不开，面肌抽痛，牙痛，咽喉肿痛等。常见于西医的感冒、神经性头痛、鼻炎、咽喉炎、三叉神经痛、落枕、牙关紧闭等。太渊穴 太渊是人体腧穴之一，太，指大的意思；渊，指深的意思...
1、呼吸系统的守护神：列缺穴就像是肺部的“小助手”，当我们咳嗽、气喘或者喉咙不舒服时，按摩或针灸列缺穴就像给肺部吹来了一股清新的风，让呼吸变得顺畅起来。2、头痛、脖子痛的救星：有时候我们头痛或者脖子僵硬，感觉像是被什么东西卡住了。这时候，列缺穴就像是那个能疏通“卡点”的神奇工具，通过刺激它，...
列缺穴的准确位置与作用 列缺穴是中医经络学中的一个重要穴位,具有调节肺气、缓解咳嗽、改善咽喉不适、促进气血循环以及缓解头痛等多种功效和作用。 1.调节肺气 列缺穴位于手太阴肺经上,通过刺激该穴位可以帮助调节肺气,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。
最后要说的是列缺穴增强免疫力的作用。体质比较弱的人，一到换季就容易感冒，吹点风就头痛流鼻涕。经常刺激列缺穴可以增强体表的防御能力，相当于给身体加了一层保护罩。特别是现在这种早晚温差大的季节，每天按一按，感冒的次数都会明显减少。当然，如果身体出现明显不适，还是要及时就医，穴位保健只能作为日常养生...