冬瓜煮熟透后加入少许味精,装盘即可食用。党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用,搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。请根据实际情况尝试这些茶汤,不要盲目减肥哦!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 夏雨荷香配红茶花 2024-11-14 防火墙设计秘籍🔥🔍 第6.1.1条:本...全文 夏雨荷香配红茶花 2024...
🍵 乌龙茶:节食减肥的朋友们,乌龙茶是你的好帮手。它能助消化,去痰,解酒食油腻之毒,消脂。 🍋 柠檬茶:想要美白肌肤?柠檬茶是你的不二之选。它能消脂肪,助消化,美白肌肤,滋润肺腑。 🍵 普洱茶:积食困扰?普洱茶能消脂肪,助消化,美白肌肤,滋润肺腑。 🌾 赤小豆茶:湿气多,伴有浮肿?赤小豆茶是你的好帮...
春节期间，大鱼大肉最容易升高血脂，今天为大家介绍一个日常用于调理高血压和高血脂的茶疗方——山楂荷叶茶。山楂荷叶茶 组成：山楂10~15克，荷叶10克。功效：降压降脂；减肥。适用：血脂血压高者。山楂可以消食积，荷叶可以除湿气，这道茶还可以用来减肥，感觉自己胖的话，可以喝这道茶。注意：此茶多饮易耗气，...
荷叶茶作为一种天然的中药茶饮,具有很好的减肥效果。荷叶中富含的生物碱、荷叶碱、荷叶苷等活性成分,可以促进脂肪分解、降低血脂、抑制食欲,从而达到减肥的目的。此外,荷叶还具有清热解毒、凉血止血的功效,对于改善肥胖引起的便秘、痔疮等症状也有一定的帮助。 杜仲茶作为一种具有悠久历史的中药茶饮,具有很好的燃脂排毒作...
四、乌龙茶:降脂减肥,消脂瘦身 乌龙茶是一种半发酵茶,具有降脂减肥、消脂瘦身的功效。乌龙茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等成分,可以促进脂肪的分解,加速新陈代谢,同时还可以消除水肿,改善便秘。 五、决明子茶:润肠通便,降脂减肥 决明子茶是一种以决明子为主要原料的茶饮,具有润肠通便、降脂减肥的功效。决明子中含有丰富...
减肥塑身轻食之茶汤闷五谷的做法步骤 步骤1 燕麦米,不认识的小伙伴可以看看长啥样 步骤2 黑米 步骤3 糙米 步骤4 红米 藜麦我之前做了很多这个就不做拍照了 步骤5 把这些你混合,淘洗干净,可以提前泡上,最好泡一宿,这样早晨就可以做了很容易 展开全部 ...
节后六款超有效的排毒减肥茶汤 导语:饮食瘦身是很多人的瘦身秘诀。生活中有很多减肥食物,你又知道多少?下面就来告诉你减肥效果不错的几种减肥食物,它们暗藏着瘦身秘诀,能有效帮你解决节后发胖的问题,让你饮食也能瘦身。 1、枸杞茶:滋补肝肾,益精明目 枸杞滋补肝肾(图片来源:嘉人网)...
节后六款超有效的排毒减肥茶汤 3、金银花茶:抗病原微生物作用 金银花茶抗病原微生物(图片来源:资料图) 金银花茶抗病原微生物 1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用;...
春节期间,大鱼大肉最容易升高血脂,今天为大家介绍一个日常用于调理高血压和高血脂的茶疗方——山楂荷叶茶。山楂荷叶茶组成:山楂10~15克,荷叶10克。功效:降压降脂;减肥。适用:血脂血压高者。山楂可以消食积,荷叶可以除湿气,这道茶还可以用来减肥,感觉自己胖的话,可以喝这道茶。注意:此茶多饮易耗气,脾虚泄泻者...
功效:降压降脂;减肥。适用:血脂血压高者。山楂可以消食积,荷叶可以除湿气,这道茶还可以用来减肥,感觉自己胖的话,可以喝这道茶。注意:此茶多饮易耗气,脾虚泄泻者不宜多饮;不宜持续长时间饮用;孕妇禁用。山楂和荷叶都可以上药店买,也可以在中医院里买。买回来之后,先用清水洗一下,然后加入适量的水(这里需要...