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这些“赤裸裸”的对比图片能鼓舞着我们每一个人，你已经开始了吗？如果你已经在路上，那就请继续坚持下来吧，下面再奉上一大波运动前后对比图，看完后更能激励运动减肥了：#1 @国际知名养猪场老板：更有精神了～气质也是真的会改变！（管住嘴迈开腿自己练出来的没有吃💊！） #2 @嘟嘟早早 我可以拥有姓名么...
怎么办?或许你需要深度刺激一下自己了。来看一下小泽为你精心整理的10张“减肥前 VS 减肥后对比照”,给自己多一点动力吧! 瘦了25斤~ 开心 绝不仅仅是颜值那么简单 瘦了80斤 以前的我和现在的我 减了91斤,我感觉像换了一张脸 去年的我不仅超重,而且极度不健康;而今年的我,成了时装周上的模特。
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其实减肥不能急于求成，要慢慢来改变生活习惯，七分饱，不吃油腻，不暴饮暴食，多运动，要将减肥深入...
5月减肥对比图来咯。减肥总结:一个月对比图无明显效果,体重就更加不说了,没轻反而重了4两,围度变化忽略不计,最后放了个2个月对比图,感觉效果有一点点明显了🤔#减肥前后对比图 #一圈一圈瘦下来 #对比照 #我的减肥日记 #瘦下来遇见更好的自 - 媛*媛于20240601发布在抖
碰瓷对比照,先上图 我 lisa 我 lisa 我 lisa 我 lisa 碰瓷完毕!遛了遛了23333 最后,分享一下自己的瘦身方法 首先想减肥的姐妹们 弄清楚自己是 大基数狂甩肉(比如减个二三十斤的) 还是小基数试图更好(100斤左右想减五六斤的那种) 如果是大基数想减很多,我从130-105的时候 都是靠节食瘦下来的,没有运动。