女生女神女人永远在光鲜外表和口腹之欲之间左右摇摆,苦苦挣扎。今年年初又立了一个新目标,从此少吃和多动双管齐下,尽管都不到位,但为了能够坚持,尺度还是比较宽松,16加8,中午或者晚上减一顿饭,周末坚持慢跑,终于半年下来,体重从140到了130,目前尚在巩固阶段,希望保持住以后再战下一个10斤的新目标!