【下厨房】凉拌素菜栏目为您推荐凉拌素菜做法大全,凉拌素菜怎么做好吃技巧分享,凉拌素菜最正宗的做法和凉拌素菜家常做法推荐,更多凉拌素菜的简单做法就来下厨房。
凉拌莴笋 用料:莴笋一根 蒜2~3瓣 指天椒2根,盐 鸡粉 糖 香油 豉油 陈醋适量 28891浏览302收藏 凉拌莲藕 用料:莲藕一节,蒜盐 白糖 鸡粉 香油 葱油 花椒油 陈醋 31733浏览295收藏 凉拌木耳 用料:木耳,香葱,蒜瓣,小米辣,砂糖,生抽,香醋,橄榄油,干辣椒,熟芝麻 22439浏览304收藏 凉拌藕片 用料:藕,葱,蒜,...
用料:西葫芦,大蒜,生姜,生抽,白糖,辣椒油 39320浏览19收藏 凉拌苤蓝丝 用料:苤蓝,香菜,蒜瓣,盐,白胡椒粉,牛肉粉或鸡精,辣椒油 47731浏览37收藏 凉拌茼蒿叶 用料:茼蒿叶,盐,熟芝麻,白糖,味极鲜,醋,香油 50146浏览100收藏 凉拌海带丝 用料:海带,大蒜,白芝麻,橄榄油,盐,料酒,生抽,老抽,醋,白糖,胡椒粉 17...
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每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。今天哈妹教大家做10款凉拌的素菜，每一款都是非常简单快手的，解腻开胃就吃它。1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 { 今日话题 } 快要过年了，你最想学的菜谱菜单是？
夏季凉拌菜特别受欢迎，做法简单，营养健康，分享夏季必备的8道家常凉拌素菜，简单一拌，清淡开胃，学会了，做给家人吃，清爽一夏天，下面一起看看都有哪些菜肴：【凉拌海带丝】所需材料：海带丝（干）、黄瓜半根、胡萝卜半根、香菜1棵、大蒜3瓣、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐 适量、白糖半汤匙、米醋半汤匙、味精...
第七道【凉拌白萝卜丝】食材：白萝卜1根，凉拌调料汁适量。做法：1.白萝卜削皮后，用擦丝器擦成细丝。2.加少许盐，把白萝卜拌匀，腌制几分钟。3.杀出白萝卜多余的水分后倒掉。4.加入调好的凉拌调料汁，拌匀即可。【碎碎念】：可以生吃的素菜像生菜、西红柿、黄瓜、莴笋、白萝卜等，最省事方便，直接洗干净后，...
凉拌干丝 🥗 干丝就是豆腐皮切成细丝,加上黄瓜丝、胡萝卜丝、木耳等蔬菜,淋上盐、糖、醋和少许香油拌匀,口感丰富,营养满满。 口蘑拌菠菜 🥗 口蘑和菠菜的搭配也很特别。口蘑切片,菠菜洗净切段,加上盐、糖、醋和少许香油拌匀,口感鲜美,特别适合素食者。这些凉拌素菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合夏天吃。
凉拌紫甘蓝是一道色彩鲜艳的凉拌菜，紫甘蓝口感脆嫩，富含多种营养，搭配调料后味道鲜美。凉拌紫甘蓝口感脆嫩，色彩鲜艳，味道鲜美。制作步骤：紫甘蓝洗净，切成细丝。准备调料，将生抽、醋、糖、盐、香油、芝麻等混合均匀。将调料倒入紫甘蓝丝中，搅拌均匀，撒上葱花和少许白芝麻即可。这8道家常凉拌素菜，无论是从...
首先是凉拌青瓜。将青瓜切成细丝，撒上葱花和芝麻，淋上老醋和少量的盐和糖拌匀，几分钟后就能吃到脆爽的口感。其次是老醋拌木耳。将木耳泡发后用开水焯烫，然后加入葱姜蒜末和老醋、盐、糖、香油、辣油拌匀，放入冰箱冷藏后即可食用。再来是拌土豆丝。将土豆切成细丝，焯水后加入蒜泥、盐、辣椒油、醋和香油拌匀...