冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。食谱相克 冬笋：冬笋忌与羊肝同食。历史文化 香菇冬笋是明朝宫廷名菜。健康提示 酒饭均宜，老幼喜食。
1/8 所需食材:干香菇冲洗一下泡水、买来现成的冬笋 2/8 冬笋切块、香菇切成两片。 3/8 热锅热油下冬笋。 4/8 炒至变成黄色。 5/8 放入冬菇翻炒均匀。 6/8 留下来的泡香菇的水。 7/8 倒入泡香菇的水,大火至开转小火烧3分钟。收去水份后,加生抽、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。 8/8 出锅...
香哈菜谱为您提供了香菇炒冬笋的做法,精心挑选由众多美食家提供的香菇炒冬笋的做法大全,并配有香菇炒冬笋的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
香菇炒冬笋的做法 1.所需食材:干香菇冲洗一下泡水、买来现成的冬笋 2.冬笋切块、香菇切成两片。 3.热锅热油下冬笋。 4.炒至变成黄色。 5.放入冬菇翻炒均匀。 6.留下来的泡香菇的水。 7.倒入泡香菇的水,大火至开转小火烧3分钟。收去水份后,加生抽、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。 8.出锅上桌。本...
香菇炒冬笋的做法 1.所需食材:干香菇冲洗一下泡水、买来现成的冬笋 2.冬笋切块、香菇切成两片。 3.热锅热油下冬笋。 4.炒至变成黄色。 5.放入冬菇翻炒均匀。 6.留下来的泡香菇的水。 7.倒入泡香菇的水,大火至开转小火烧3分钟。收去水份后,加生抽、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。 8.出锅上桌。本...
冬笋香菇饺子的做法 步骤1 这次包的量比较大,所以用了3斤面粉,3个鸡蛋,图中食材数量请忽略。面粉里加鸡蛋,加温水搅拌成絮状,再揉成软硬适中的面团。记得妈妈说过,软面饺子硬面汤,所以,面尽量和的不要太硬。和好的面团放面板上,用盆子倒扣,醒面20分钟后,再揉均匀,继续醒面20分钟 ...
香菇炒冬笋的做法 1.所需食材:干香菇冲洗一下泡水、买来现成的冬笋 2.冬笋切块、香菇切成两片。 3.热锅热油下冬笋。 4.炒至变成黄色。 5.放入冬菇翻炒均匀。 6.留下来的泡香菇的水。 7.倒入泡香菇的水,大火至开转小火烧3分钟。收去水份后,加生抽、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。 8.出锅上桌。本...
香菇炒冬笋的做法 1.所需食材:干香菇冲洗一下泡水、买来现成的冬笋 2.冬笋切块、香菇切成两片。 3.热锅热油下冬笋。 4.炒至变成黄色。 5.放入冬菇翻炒均匀。 6.留下来的泡香菇的水。 7.倒入泡香菇的水,大火至开转小火烧3分钟。收去水份后,加生抽、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。 8.出锅上桌。本...
香菇炒冬笋的详细做法步骤:1、准备所需材料,香菇对切两刀,成四瓣,冬笋切菱形备用。 2、锅子烧热,倒入适量食用油。 3、葱,姜,蒜先下锅翻炒。 4、放入香菇,...