排骨：500克冬瓜：400克干海带：50克（或新鲜海带适量）姜：3片料酒：1汤匙盐：适量水：适量 步骤：排骨清洗干净，焯水去血沫，捞出沥干备用。干海带提前泡发，清洗干净后切成条状；冬瓜去皮切块。锅中倒入清水，放入排骨、姜片和料酒，煮沸后转小火炖煮40分钟。加入海带和冬瓜块，再煮20分钟，直至冬瓜透明，海带...
第一道:冬瓜烩豆腐 冬瓜和豆腐,再加一点点虾皮提鲜,这道菜吃起来不仅清爽,更是鲜香。制作很简单,几步就可以上桌,喜欢的亲们一定要试试看。 具体制作方法 第一步:准备食材。冬瓜1块、南豆腐1块、虾皮一点点、葱姜蒜适量、香葱适量。 第二步:把冬瓜去皮去瓤后切成块,豆腐切块,葱姜蒜切末。 第三步:锅中...
将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透,出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可 冬瓜饭 用料 冬瓜一块;大米一碗;葱两根;盐适量;鸡精少许;油少许 做法 我说今天要给你们上菜谱,一早和七爸去菜市场买冬瓜。 冬瓜去皮切成小丁。 没有写一定要多少冬瓜,根据自己喜欢决定放...
推荐冬瓜的吃法怎么做最好吃,家常冬瓜的吃法做法大全,冬瓜的吃法的营养价值,冬瓜的吃法的功效与作用,冬瓜的吃法的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
1.“凉拌冬瓜”是一道清爽可口的凉菜。首先，将冬瓜切成薄片，用开水焯水后捞出沥干。然后，加入适量的盐、醋、白糖和香油搅拌均匀即可。2.“红烧冬瓜”是一道色香味俱佳的家常菜。首先，将冬瓜切成块状备用。然后，在锅中放入适量的食用油，加入葱姜蒜爆香后放入冬瓜块进行快速翻炒。接着，加入适量的盐、生抽、...
中医推崇的药膳组合，蕴含着 “以食代补” 的智慧。以下几款冬瓜养生吃法，让你越吃越健康。冬瓜薏米老鸭汤：先将薏米炒香，然后与鸭肉、冬瓜一起放入锅中炖煮。这道汤具有祛湿健脾的功效，非常适合夏季食用。玫瑰冬瓜茶：用冬瓜皮、干玫瑰花和陈皮一起煮水，煮好后冷藏，饮用时加入适量蜂蜜。这道茶饮比奶茶更...
-做 法- 1、冬瓜去皮瓤,切成0.5厘米厚的薄片 2、草菇洗净去蒂切片,青椒切成细条,香芹切碎 3、锅中倒入热水,下入草菇片,加适量盐煮制九分熟 4、热锅起油,下入豆瓣酱炒香,放入青椒一起煸炒一下 5、下入冬瓜片翻匀片刻 6、锅内放入煮好的草菇片,倒入适量纯净水煮制冬瓜...
冬瓜、猪肉、柠檬、葱、盐、生抽、油 综合评分7.7(70做过) 爱丽远 筒骨冬瓜汤(高压锅版) 筒骨、冬瓜、生姜、葱花、盐、味精/鸡精 7做过 纪夏丶 肉末清蒸冬瓜 猪肉馅、冬瓜、小葱、盐、香油 综合评分9.0(53做过) 会飞 冬瓜蒸鸡 鸡腿、冬瓜、姜、蚝油、料酒、胡椒、盐、鸡精 ...
1、冬瓜去皮去瓤，洗净后，切成大小均匀的方块。2、甜椒、尖椒去蒂去籽，洗净后切成小颗粒。3、炒锅烧热后，倒入适量植物油，放入大蒜煸香。4、放入冬瓜块翻炒均匀。5、倒入适量清水，再放入2-3个干辣椒。6、冬瓜收汁时，放入适量白糖。7、调入蒸鱼豉油，翻炒均匀。8、冬瓜快熟时，放入甜椒粒、尖椒粒。9、...