第1步、蒜苗切段，冬瓜削皮切片，蒜蓉拍扁切碎，瘦肉切丝（加点料酒搅拌均匀），红辣椒去子切好。第2步、炒锅加油放入蒜蓉和红辣椒，爆香。第3步、加入肉丝炒变白。第4步、放入蒜苗微炒。第5步、加入冬瓜，爆炒2-3分钟。第6步、加入少许清水，加入适量盐、味精、鸡精继续爆炒1-2分钟。第7步、装盘出锅，冬...
1/11食材:冬瓜 瘦肉 辣椒 姜 啤酒 植物油 盐 味级鲜 鸡精 香油 2/11把冬瓜去皮切粗丝 3/11辣椒切斜段,姜切末 4/11把瘦肉切丝,用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味 5/11把冬瓜用开水过一下 6/11捞起用凉水过滤 7/11热锅凉油加姜末辣椒炒出香味 8/11加肉丝翻炒均匀, 9/11加冬瓜丝盐翻炒 10/...
冬瓜:化痰 猪肉:益气
冬瓜炒肉丝 做法将做法保存到手机 1/8冬瓜洗净去皮 2/8全部切丝 3/8热锅下油,油热下猪肉丝炒至断生 4/8加胡萝卜丝,加盐,五香粉 5/8再加冬瓜丝,翻炒两分钟 6/8盖上盖子,小火闷四五分钟 7/8加葱丝 8/8成品图 作者:橘子香味 点击展开全部8个步骤...
冬瓜炒肉丝 冬瓜炒肉丝的做法
1.蒜苗切段,冬瓜削皮切片,蒜蓉拍扁切碎,瘦肉切丝(加点料酒搅拌均匀),红辣椒去子切好。 点击查看大图 2.炒锅加油放入蒜蓉和红辣椒,爆香。 点击查看大图 3.加入肉丝炒变白。 点击查看大图 4.放入蒜苗微炒。 点击查看大图 5.加入冬瓜,爆炒2-3分钟。 点击查看大图 6.加入少许清水,加入适量盐、味精、鸡精继续爆炒...
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冬瓜炒肉丝 #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活# 食材清单加入采购清单 猪里脊切丝适量 、 冬瓜适量 、 红椒1个 、 蒜,生抽,糖,盐 烹饪步骤 步骤1/16点击查看大图 猪里脊切细丝加适量生抽蚝油料酒抓匀腌制入味备用 步骤2/16点击查看大图 准备一块冬瓜...
冬瓜炒肉丝 作者：橘子香味 用料 冬瓜 200克 猪肉 30克 胡萝卜 20克 油 三勺 盐 少许 五香粉 少许 葱 10克 做法步骤 1、冬瓜洗净去皮 2、全部切丝 3、热锅下油，油热下猪肉丝炒至断生 4、加胡萝卜丝，加盐，五香粉 5、再加冬瓜丝，翻炒两分钟 6、盖上盖子，小火闷四五分钟 7、加葱丝 8、成品图 ...